当然发脾气的原因及程度与个人修养直接相关，发脾气不是好事，既伤自己身体又伤别人感情，所以，应该提高修养，凡事心平气和。
发脾气应该只是一种工具，当用则用。
无能的人经常用发脾气证明自己有能。
减肥情绪暴躁焦虑怎么办
减肥期间会有心情烦躁的症状。 那是因为身体缺乏营养和能量，大脑所提示出的信号。也与体内新陈代谢加快或者减慢照成心肌缺血供氧不足有关系。所以造成的心情烦躁。希望大家减肥要科学，减肥期间要注重平衡膳食，晚饭尽量要精 少。多做有氧运动。这样自然而然就会瘦下来。因为减肥的过程很辛苦，要坚持下来...
为什么减肥时会浑身无力想睡觉对身边一切事物都不感兴趣而且还特容易烦...
人体得不到相应的营养补充，打乱了人体的生物钟。产生浑身无力，甚至烦躁，当然正常不过了。其实这种减肥方法是不科学的，一旦停止减肥，还会恢复原样，或者更糟。
为什么减肥的时候会变得脾气暴躁,一点点小事就会发火??
人成天的忙活着，怪累的，操心，吃饭的时候才是身心放松的时候，可是减少食量，看到想吃的不吃，能吃的少吃，或者不吃，就会产生强烈的委屈感，我觉得说的挺对的，工作了一天，够辛苦的了，干嘛还要自己虐待自己让自己吃不饱，生理上的不满足，也导致心理上的不满足，进而也就变得脾气大，爱生气，...
为什么减肥的时候情绪会压抑失落?
抑郁产生。注意力不集中、失眠、自信心丧失而产生抑郁。神经性厌食。由节食变为看见食物或进食就恶心。片面追求苗条，节食过度，导致体重大幅度下降后，容易诱发骨质疏松症早期病变的不良后果。特别是对于女青年来说，年轻时过于瘦弱，更年期过后就有可能出现骨质疏松的“老欧背”现象。有的人虽经治疗恢复了...
为什么减肥过程中容易烦躁,容易发脾气,特别控制不住自己发脾气
只要是人就会有喜怒哀乐。当然发脾气的原因及程度与个人修养直接相关，发脾气不是好事，既伤自己身体又伤别人感情，所以，应该提高修养，凡事心平气和。发脾气应该只是一种工具，当用则用。无能的人经常用发脾气证明自己有能。
如何才能控制自己的脾气
1、把困惑和感受写下来，写东西的过程，就是一个促进自己思考的过程，可以帮助自己走出片面的情绪走向理性的对待问题；和朋友倾诉也有类似的效果，因为也要组织语言表达自己的感受；2、有时心情不好，自责反而会加重不好的感觉，干脆就告诉自己人总是有心情不好的时候，就给自己一段时间好好体会这时的...
为什么减肥之后会变得很烦躁 有时候感觉特别的愤怒
我觉得吧主要是你开始改变自己的习惯了，控制饮食了。吃不到自己想吃的，还必须要运动，，太烦躁了，不过一旦你有了一些成果之后应该会好很多的，
减肥会导致情绪波动吗?
自己都佩服自己的毅力了。我还是采取的比较健康的减肥方式，运动加少吃零食，没有节食。我见过有的妹子减肥，连饭都不敢吃饱，午饭都是两个人分食一份米线。这种节食法，恐怕时间长了，身体机能会衰退，进而影响情绪，毕竟，所有的情绪都是身体状态的反应。这种情况之下，情绪波动会更大吧。
如何缓解减肥引起的情绪低落?
调整期握:有时,体重减少的速度并不如我们预期,可能会让我们感到失望。战胜这种感岗的方法之一是把期望调低,重视每个减轻的重量。 找到正确的平衡:减肥的过程中可以通过饮食、运动等方式来控制体重,但是注廉不能过分光顾减重,减重过程中仍需关注自己的身体和内心感受。 找到支持者:在减重的过程中,与朋友、夫妻或家人...
...整天嗜睡浑身无力对身边一切事物都不感兴趣而且还特容易烦躁...
回答：病情分析: 你的情况是因为减肥导致身体低血糖造成的 指导意见: 是需要注意饮食营养减肥最好不要控制饮食可以多进行体育锻炼才是最好的
