最近工作压力好大,有什么解压的方式么?

别说听歌,不管用

面对工作上的各种压力,减轻压力有以下几个方法:1、首先要保持好的心态,积极面对难题,正确认识自己:对自己的身体素质、知识才能、社会适应力等要有自知之明,尽量避免做一些力所不及的事情,引起不必要的压力。
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2015-07-03
可以试着养一些宠物吧,比如金鱼、乌龟或者是仓鼠。。。也可以适当的外出shopping,或者是去散散步。。。恩。。看看电影什么的应该也是有一定效果的。。如果有时间的话,也可以试着去别的城市走走啊。。不一定要去什么景点。。。就是看看外面的世界,放松心情。。
大概就这么多了吧。。希望对你有帮助。
第2个回答  2015-07-03
逛逛街,吃自己喜欢的东西,看自己喜欢的东西都可以
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