我初三女生,因为学业的原因,每天都熬夜到12点左右才能休息。可是这个周六周日除了辅导我几乎都没学习

我初三女生,因为学业的原因,每天都熬夜到12点左右才能休息。可是这个周六周日除了辅导我几乎都没学习,就是困,特别困。怎么办啊,额这样下去也不行啊,人家都在家学习,我在这儿睡觉不就落下了吗?我也着急,可是我困的话效率特别低。怎么办?

第1个回答  2015-12-06
我现在高一 也是今年中考 我记得当时自己也是这样 星期六日就补习 除了补习就自已读书做练习 我建议晚上最好别熬夜 不然老师上课讲的东西你会没听到 说不定中考的考点你就这样错过了 还有心态要摆正 别给自已那么大的压力 补习的话 如果实在时间太紧 最好别补那么多吧 自已也可以做练习 然后不会的那去问自己的科任老师 把学校的老师当家教用追问

谢谢。

追答

还有我记得当时自己中考那会老师就经常强调不要开夜车 别熬夜 所以这点很重要的

追问

可是我要是不熬夜也学不过来啊

追答

我当时的心理也跟你有点像 觉得自已不熬夜会差别人一大截 但是其实这点不要太担心 心态摆正来 多跟那么学习较好的人交流交流 多问问他们怎么学的 提高你的学习效率 不然你这样以后上了高中咋办

追问

你企鹅多少,我们聊聊吧,我现在都不知道怎么办好了

蒽?

追答

抱歉啊 我现在才看到 我QQ1491044259

第2个回答  2015-12-06
跑步,喝茶,可以助于提神,虽然保证睡眠时间是最好的,但也最难实现,反正也就一年了熬着吧,加油喔!
第3个回答  2015-12-06
睡觉是必须保证的,还有锻炼,这样才能保证效率。
成效可以看作时间与效率的乘积,效率低了,成效也大不起来。
你要按自己的情况安排,和别人比没有意义。
有人特别聪明,大多数都一般般,也有人比较蠢。怎么比呢。
你做到自己的最好就够了。追问

谢谢

本回答被网友采纳
第4个回答  2015-12-06
我也初三。。其实并
不需要每天12点睡觉啊。还是你一直学习效率有些低。每天10点多睡觉就很好,我们班同学都这个点睡。不要超过11点。追问

我们班学习好的同学几乎都12点左右的

要不然我也学不过来啊

追答

..我学习也挺好的,每天写作业的时候还玩玩手机,可是最多也就11点多就睡了。

你每天晚上分别用多长时间写作业,复习预习?

追问

加企鹅吧。 我的 5..27..1..15.268

或者你告诉我你的

追答

哦.

第5个回答  2015-12-06
初三很简单的,保证睡眠,做好例题,可以不更着老师走,但了解题型是必要的,在下高一,刚刚考玩,才发现初中美好追问

谢谢

我初三女生,因为学业的原因,每天都熬夜到12点左右才能休息。可是...
我现在高一 也是今年中考 我记得当时自己也是这样 星期六日就补习 除了补习就自已读书做练习 我建议晚上最好别熬夜 不然老师上课讲的东西你会没听到 说不定中考的考点你就这样错过了 还有心态要摆正 别给自已那么大的压力 补习的话 如果实在时间太紧 最好别补那么多吧 自已也可以做练习 然后不会的那...

初三学生熬夜到12点正常吗
初三学生熬夜到12点取决于学生的个人健康状况、学习习惯和学业压力等。1、个人健康状况:健康对于每一个人都是至关重要的。初三学生正处于生长发育的关键时期,充足的睡眠对于他们的身体健康至关重要。长期熬夜可能影响他们的身体发育,如身高、体重和免疫力等。缺乏睡眠也可能导致注意力不集中、记忆力下降和...

初三时间紧、任务重,初三学生熬夜学习可以吗?为什么?
初三时间紧任务重,父母为了尽快让孩子完成任务都会让孩子在夜晚加班加点的学习。孩子在夜晚休息不好,白天就会陷入一种恶性循环,根本就不会好好听讲。夜晚熬夜白天就会出现精神萎靡,昏昏欲睡的情况。孩子在白天讲的知识点才是最重要的,一旦不理解孩子就会花费很长时间才能学会。父母不要让孩子在晚上总是...

想知道每天熬夜的动力是什么?
我是经常性的熬夜,而且都已经成为了习惯。然后问我每天熬夜的动力是什么,大部分的原因是因为学业功课的压力,还有很少一部分是因为娱乐。现在每天的熬夜,完全是因为习惯,不到点都睡不着,但是我知道这并不是一个好习惯。经常性的熬夜让我黑眼圈非常重,而且化妆怎么盖都盖不住。很伤。在初中高中的时...

初三女生都是几点睡的啊?
我初三是一年都有晚自习,大概是12点睡的。如果你白天不觉得困的话,没什么好担心,每个人的体质不同,有的晚上10点睡早上也会打瞌睡。但是熬夜确实对身体有影响,能早一分钟睡都不要拖延,也是为高中和以后养成良好的睡眠习惯

初二生,因为学业,每天都要熬夜,现在也感觉有点不适,请问这会影响我的...
熬夜伤肝,这句话一点都没错。因为睡眠的时间是肝脏的修复时间。如果睡眠不足,就会导致肝脏的修复受影响,损伤肝细胞。而肝脏又是人体的解毒、合成、代谢、生物转化中心,当肝脏受损,势必会影响到全身健康。四、皮肤受损 长期熬夜会损伤皮肤,使得皮肤暗沉、无光泽,导致黑色素的沉积,出现黄褐斑、痣、...

初三学生每天晚上11点睡觉好不好?请高人指点!!!
记得我初三的时候情况应该跟你的是差不多的。因为要升高中,所以压力会很大。压力大并不是一件好事,晚上11点左右的话,是有点迟。因为我是住校的,寝室关灯就一定得睡了。我认为你把学习读书的时间安排的太紧了。反而对中考会不利。劝你还是放弃几门选修的课。多点时间睡觉休息。更有利于白天更好的...

晚上12点半才睡对身体不好吗?
熬夜会损害身体健康。因为,人体肾上腺皮质激素和生长激素都是在夜间睡眠时才分泌的。前者在黎明前分泌,具有促进人体糖类代谢、保障肌肉发育的功能;后者在入睡后方才产生,既促进青少年的生长发育,也能延缓中老年人衰老。故一天中睡眠最佳时间是晚上10时到凌晨6时。 经常熬夜的人,应采取哪能些自我保健措施呢?一是加强...

本人初三16岁,学习压力还蛮大的,经常性的11点多钟睡,发旋感觉很长,不知...
看了你的图片,除了发旋处相对稀少点外,其他地方发量很充足。根据你说的情况,考虑三个方面。第一:16岁正值青春期,新陈代谢旺盛,油脂分泌也旺盛,注意头皮的清洁。你的父辈是否有谢顶的情况,如果没有,那就基本排除你会出现谢顶的情况。如果有,那你局提前做好头皮的护理。第二:学习压力大导致的...

你想对准初三党说点什么?
准初三这一年真的可以逆袭,只要你足够努力,真的不要认为以前我没有学的很好现在为时已晚,高中会晚,现在的初中不会。时间一天天过去,到了最后一个月,最后一二十天,最后一个星期的时候你才会觉得是真的要中考了呀……这个过程中有体育锻炼很辛苦,文化课压力也会越来越大,实在觉得撑不住可以去...

相似回答