但是我很清楚的明白我已经患有了强迫妄想症。来自：求助得到的回答
心理健康问题怎么解决?
第一保持冷静,用理智的态度面对心理问题,当自己意识到心理问题的时候,首先要保持冷静,用理智的态度面对自己的心理问题,这样才能有利于自己妥善解决心理问题,将有关问题彻底解决。第二与自己的亲朋好友取得联系,向他们求助在有的时候自己所遇到的心理问题,无法由自己解决,这时候就需要自己向亲朋好友求助,以得到他们的帮助...
你觉得你自己有什么心理疾病?又是如何面对或解决这个问题的?
如果我们自己或身边有朋友的情绪出了问题,首先建议陪伴他去看专业的医生,如果不想的话,也要去正规的心理咨询师工作机构、社工那里寻求帮助,最起码可以保证自己的状态可以得到正确评估。 如果医生建议服药或者住院,条件许可还是建议遵医嘱,实在是家庭条件承受不起,也建议寻找专业人士帮助,而不是自己瞎搞。 当然,如果你看...
我是一名大学生,有心理问题的话应该怎么办?自己处理还是寻求帮助?
第一、要注意多运动，保持良好的生活习惯，学会放松，让自己的身体和心灵处于一个良好的平衡状态，不要过于高兴也不要过于悲伤。很多人出现心理问题都是因为本身长时间的紧迫生活，身体感受到了自身的压力和来自外界的压力，但是却没有很好的解决这个问题，久而久之积压在心里就很容易产生一定的心理问题，...
我是一名大学生,压力太大了,一直怀疑自己有心理疾病怎么办?
西安交大甚至组织学生戳羊毛毡为考研减压,我觉得这种该方法就很值得提倡,正视压力,合理排解,不要让压力发展成为疾病。但更多的人,跟家人朋友说自己可能生病,还不被理解。很多大学生跟身边的人说怀疑自己有焦虑症,抑郁症什么的,立刻被身边的人怼回去,就你?焦虑症?我看你就是闲的。随着焦虑症抑郁症的普及,了解关注...
感觉自己心理变得有问题了,该怎么办?
对于第一种情况，没有别的办法，尽快的认清现实。如果不跟别人比较，生活中会减少三分之二的烦恼。如果心里还是不自觉对比，那么我建议你多做点事，给自己增加成就感。比如去做做义工。深圳的义工有很多，读书会，公益组织，地铁车站，福利院，寺庙等等。当你在发挥自身价值时，精神财富会弥补你内心的一...
当自己出现心理问题时,我们应该如何处理
首先，你要去正视自己的心理问题呀。就如你问这个问题，那证明你已经发现自己心理上出了一些问题，就是正视的第一步。然后，分析。是什么样的问题？关于什么？来源于什么？给自己造成了什么样的影响？影响又是正面的还是负面的？哪方面的影响多一些呢？最后，解决。既然分析了原因和由来，解决方案应该是...
老师你好我感觉我好像出现了心里问题怎么办呀
你感觉你好像出现了心里问题，那就很可能就是心理问题；至于怎么办，一是可以自我诊治，以维护保持心理健康；二是可以看医生（精神科），遵医嘱，对症治疗；三是可以找网上心理咨询师，以便于敞开心扉，释放负能量，自然也就增加了正能量的分量，减少心理压力。
你觉得自己有心理疾病吗?需要怎么解决问题?
对于严重心理问题,一般自我调节是不行的,需要找到专业的心理咨询师进行诊断治疗,从而达到治疗的期望。因为严重心理问题的来访者一般自我的 社会 功能影响很大,需要心理干预的。对于神经症问题。因为已经是一种症状了,而且时间也比较久,一般心理治疗,并且带有疗程性比较好,毕竟一次还是解决不了的。以上为我的建议和观点,...
心里有问题,卡住了,怎么办?
然后问题既然存在那么去解决，如果是你自己解决不了，那么你可以让人帮助你去解决，如果是你觉得这个问题你是能解决，但是你比较逃避的话，那么你还是应该克服心理障碍，然后先去把事情解决好，再去说其他的。因为如果一直压在心里的话，他不仅是成为你的心理压力，同样也会导致一些其他的现象发生。你也...
心里问题解决不了该怎么办?是废着好,还是勇敢面对好,怎么处理
心理问题解决不了，绝对不能费者好，而是要勇敢面对着进行处理，首先，走出心理问题存在的阴影点，努力的去改正，实在不行可以找新生，通过对话沟通治疗相结合，一定会解除这个心理阴影的，因为心理老师，他有一定的方式和方法，同时，最关键的是相信自己一定能够改掉，就会慢慢的变好起来 ...
