我今年13岁了才140CM我想长到160CM可以吗,什么时候身高会停止生长呢?

如题所述

你还小呢,肯定会涨的,人和人基因不一样,发育有早有晚,其实不是很好预测, 人长高在青春期有2个高峰阶段,从你的描述看,你应该在两个阶段之间,
看看我写的吧,肯定对你有帮助。人格担保,自己的总结和经验,骗人死一户口本!建议做个骨龄测试,就是拍个X光看你手的骨骼是否闭合,大致推断一下是否还能涨,只能说大致,因为人的先天基因和后天生存环境差别挺大的,目前这是最科学的方法了。也就30来块钱。
至于吃药,做手术, 如果真有用你就不用再这问了,国家就该发了,谁有这个药就成世界首富了,据我所知国家不让做这种手术什么的,呵呵,对吧,身高主要是先天的基因和后天的生活环境,先天的我们改变不了,只能改变后天的。我一米90的身高,23岁,还有在涨呢,人一般发育到到24岁左右, 如果你想长高点,除了先天父母基因的就是后天的,后天主要是对钙质的吸收以及生长激素的分泌。
钙片 其实我觉得没必要,只要注意饮食,合理运动,一般所虚的营养就足够了,每天早餐一杯鲜牛奶(不要喝什么超高温杀毒保质期30天的纯牛奶,没什么营养,吸收不好),一个鸡蛋,晚上睡前一杯酸奶,有助于睡眠(睡眠很重要)和营养的吸收,没事了多吃点豆类,排骨。海鲜,骨骼所需的钙元素就足够了,还有就是多晒晒太阳, 人和花一样,光浇水没有光照,花也涨不好,人也一样,多晒太阳有助于钙质的吸收,还有就是生长激素了,这激素主要在人睡觉的时候,从正常的生理来说就是晚上10点--凌晨2点,这是分泌最旺的时候,一定要睡熟,至于运动呢,不一定打篮球,其实只要是伸展骨骼的动作就好,篮球,游泳,单杠,哪怕伸伸懒腰都不错。 很多人其实不知道,原来一个人的走姿、站姿、和坐姿也会对身高有影响,走路、站立或坐着昂首挺胸的人通常都会比较容易长高。因为脊骨如果整天倦缩的话,很难长高。所以,朋友从现在开始,挺起胸堂做人

补充L 我说的是鲜牛奶,我们一般喝的纯牛奶都是经过超高温消毒的,保质期很长,大约在30天,但是里头的成分都流失了,而且人野不容易吸收,我说的是鲜牛奶,现场挤的,在国外叫巴氏牛奶,你可以上百度搜寻一下,保质期比较短,大约在2天,之所以中国比较少是因为对环境要求高,容易坏,运输成本高,所以牛奶商很少有这种,我们这边有个厂家有鲜奶,我经常喝 当然不喝奶我觉得豆浆也不错,希望对你有帮助
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第1个回答  2011-06-04
这先别担心,男的一般到22岁身高停止生长,女的也要20来岁的。
第2个回答  2011-06-04
女生吗?有一个很有名的舞蹈演员,黄豆豆,据说当年他因为身高不能学习舞蹈,后来用一种很艰苦的办法来练,身高终于长高了。
个人建议:篮球运动可以助长。足球就不要了,一般都是横着长。
第3个回答  2011-06-08
18岁以后吧
第4个回答  2011-06-04
想测你的身高用父母身高总和除以2乘1.08

女儿13岁才140cm以后能长到160吗,大家有女生长高的方法吗?
1. 女儿13岁身高140cm,这个身高在同龄人中属于偏矮。不过,孩子的最终身高受遗传、营养、生活习惯等多种因素影响,因此不能完全确定她是否能长到160cm。2. 大家是否有女生长高的方法?实际上,并没有确切的方法可以保证一个人一定能长高。但是,保持健康的生活方式,如均衡饮食、充足睡眠、适量运动等...

女儿13岁才140cm以后能长到160吗,大家有女生长高的方法吗?
能啊,做一些全身性运动,如特浦拉伸、慢跑、篮球、排球等,可以刺激身体肌肉,从而刺激骨骼发育对长高身体发育有一定的好处

一个男孩正常多少岁才停止长高?
身高长得最快的时期是青春前期。女孩在月经初潮的前一年,身高的增加可以达7~8厘米;而男孩的身高增长的巅峰期是青春期头一年,约13~14岁,身高增加可达10~12厘米。 (2 )身高与营养有关 从某种意义上说,身高是营养物质(特别是蛋白质)“堆砌”起来的。构成人体的蛋白质的物质有5~10万种,组成这些蛋白质的8种...

我今年13岁了,身高才140cm,怎么办
14岁完全可以长高,这个年纪正是快速长高的时间段,促进身体长高需要注意以下几个方面:(1) 充足均衡的营养,特别要适当补充动物性蛋白,以求最佳的蛋白质生物利用率,能促进微量元素锌、铁和B族维生素的吸收,每晚睡前喝怀牛奶是很有好处的。(2) 坚持体育锻炼,注重劳逸结合,心情愉快,是身高增长的...

我13岁了,但身高才140CM,正常么?我能长多高啊?我爸爸165CM。我妈妈150C...
1. 你的年龄和身高之间的关系是正常的。在青春期之前,孩子们的成长速度会有所不同,所以13岁身高140厘米是正常的。2. 你的父母的身高会影响你的最终身高,但环境和生活习惯也很重要。你爸爸165厘米,妈妈150厘米,你的遗传潜力可能在150到170厘米之间。3. 保持健康的饮食和适量的运动可以帮助你达到...

我是一个男生,今年13岁,身高才140cm,以后能长高吗?
1. 科学家通过研究发现,遗传因素在决定身高方面占据了60%到80%的重要性。这意味着如果你的父母身材较高,你很可能也会有一个较高的身材。2. 研究人员提出了一种预测身高的方法。对于女孩来说,可以通过父亲的身高减去12.7厘米,与母亲的身高取平均值,再加上或减去5.08厘米,来预测她的最终身高。

我今年13岁了,身高才140cm,怎么办
1. 对于14岁的您来说,身高增长仍有很多可能性。在这个关键的成长阶段,保持均衡的饮食非常重要,尤其是要确保摄入足够的动物性蛋白质,这样可以提高蛋白质的生物利用价值,同时促进对锌、铁和B族维生素的吸收。例如,每天睡前喝一杯牛奶可以对您的生长发育产生积极影响。2. 持续的体育锻炼对身高增长至关...

我今年13岁,身高148cm,我能长多高?
只从140到145。!但 是 !初二下学期到毕业长了15厘米 一下子160了 到了高中还长了些 现在163 这是我自己量的 但是和我一样身高的女生她们都说自己165 不知道 反正不矮了 所以 别急 我爸很矮的 当初我妈就担心 但是最后还是证明我没遗传我爸~你现在才13 还有很多年呐 说不定什么时候你一下...

我今年13了,上六年级,可是身高还只有140cm,我最近也没长,我该怎么...
1. 我今年13岁,正在上六年级,但我的身高只有140厘米,最近似乎没有增长。2. 这种情况在男孩子中是正常的。有些男孩子在上初中时才开始快速增长,一年可能增长几厘米。3. 女孩子通常在四年级到六年级开始长高,但也有人在初中阶段开始迅速长高,一年可能增长好几厘米。4. 如果父母的身高不算太矮,...

我现在13岁了,身高还在只有140cm,谁知道怎么长高?
1. 晚上睡前不宜过度思考,尽量在九十分钟内进入深睡眠。在这段时间内,生长激素的分泌量达到最高。2. 身高的增长与运动、饮食、心态和睡眠密切相关。如果你按照建议去实践,睡眠中出现腿部踢空、腰酸、膝盖疼痛或脊椎不适,这些都是身体正在调整和生长的信号。请保持坚持,不要因为初步的成效而减少运动...

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