我很怀疑自己是否得了强迫症，但是我和妈没打谈了之后他却说我不是，还有我感觉自己的注意力不集中，现象

Question

我有时脑袋里老自己给自己出一些没发生的事，自己和自己对话，甚至还给答案不靠边的事还想，有时老怀疑别人，老有坏想法脑袋乱注意力不集中脑袋里好像少什么东西似的。。还有时候有些事根本不存在我也去想，想了就告诫自己不要去想，可是这样的想法还是有，弄得我现在觉都睡不好，成绩下降了许多（甚至我考试的时候也在想！）有哪位好心人帮帮我！我实在不想就这样下去了！我谢谢他！麻烦了帮我解答一下吧，
我现在快中考了我那会上网上查了资料，我觉得我很可能是强迫症，这种症状我存在了个来月了，现在的我烦恼得很，老师也不喜欢我了，唯有两个好朋友、我的家人在默默的关怀我，但是他们却不知道我有这种症状，我现在快中考了，我很怕自己在中考时因为这个而失败，那样我会永远不会原谅自己。我很想改好，我有梦想，我能吃苦，我再也不想被困扰了！能否告诉我怎样在有限的时间里让我不受困扰，我要中考考好，给我妈妈爸爸爷爷奶奶他们那个好成绩！我不想见到他们因为我而失望的表情，其实我是个自尊心恒强的人，我不愿意被别人落下。另外请您回答时一定要准确，千万别瞎答，因为你的话可能影响我一生。还有就是我每次做题时,心里总是反应很快,方法也很找得出来,而且后来证明,这种方法大部分是正确的,但可怕就出在这种想法出现之后,我总会去想,"为什么会出现这种想法","我是怎么想到的",然后思维基本上就停滞了,而且越想越昏,有时候甚至连一些基本逻辑也无法理解,越是这样,心里越是恐惧,注意力也越来不集中了，每天我都在这样的阴影中生活，我快疯了！帮我！
我这症状已有五个月了!

Answer 1

你这种状况确实是强迫症，不过你不要太恐慌，现在这个社会上每个人多多少少都有强迫症，就我自己也有强迫症，只是大部分人不会像你这样这么明显而且也影响到你的生活。你这种状况如果只是这段时间才开始，那最主要的原因应该还是考试带给你的压力，还有就是老师和同学对你的不理解，你希望他们理解你，所以你会怀疑别人。首先，你要端正你对现在这个状态的态度，不要恐慌也不要逃避，如果你身边还是有默默关心你的人，不妨告诉他们你的困惑也请他们帮你融入其他人，还有对你的父母一定不能隐瞒，因为隐瞒对你而言毫无作用，它只会让你越来越逃避现实。其次，因为临近考试压力也越来越大，希望你能去找专业的这方面的心理医生看看，不要害怕面对医生，只有他们能给你最专业的建议，包括平时该做些什么，怎么做。最后，我希望你坚信自己和其他人没有任何区别，你是健康而且积极向上的人，这仅仅是你人生路上的一段坎，别人的坎也许比你更难跨越，这些都没什么的。还有就是试着每天在自己乱想的时候小小的提醒下自己，换个注意力，但是不要强迫自己去做些什么。要记住什么事都是潜移默化形成的，你现在的状况也不一天就造成了，所以要慢慢的一点一点的纠正，不要操之过急，然后再配上医生的建议，我相信你一定能走过这段的！！没事的，不要把它想的多么大的事，这不过是人生里一段灰暗的青色，总有雨过天晴的时候。。。

Answer 2

天 你有病了 快点去医院吧孩子
最好去看下精神科！！

Answer 3

去找一下心理医生吧，也许是家人给你太多压力