关于对事情事物的记忆力，我的记忆力很差，是什么原因？

Question

举个例子：我大半年前在苏州工作，工作的时候经常要往外寄快递什么的，工作了有小半年，但现在和朋友聊天，他们问我，你以前公司在哪，地址在哪，我都回答不上来具体的地址，如果我是别人，就会觉得我太健忘了。
还有，比如，现在和同事去吃饭，去的那家饭店有4、5次了，然后有人问我那家店的名字，我记不大清。
现在租的房子，每次交房租，房东都会给我打印一份收据，上面就有他的名字，你现在问我他叫什么，我可能只能模糊的说出来。
还在那个房子门口就有门牌号，我有次去银行办理业务，要填上收信地址，我模糊记得什么后马村，但实际地址是前马村**号，后来因为这还耽误了一些事情。还有其他的一些事，哪怕你现在问我地址，我都只能模糊记得，我只能记在手机里，用的时候拿出来看下。还有其他好多小事，但都关系着我正常的生活。但别人的记忆力怎么那么好，我就这么差，好痛苦，因为这一直困扰着我，是我面对的一个最大问题，对自己记忆力不自信，说话没底气，只能模糊的给人家讲，没有说服力，都快影响我交际了。到底什么原因

Answer 1

很多人回答啊。
首先确认一点，你是只有小事记不住还是啥事都记不住。像我，对方向感很不明确，有些地方去好几次都不记得，但是如果我喜欢一个人，她说的每句话我都记得；很关键的地方，一次就记住了。
临时解决就带一个便利贴吧，纸笔随身带，会好一点。
另外，吃点大豆卵磷脂。大脑记忆也是有方法的。你可以看一看凯文-都德的记忆方法，虽然很简单，但是很实用。用1到15的数字联系上不同的部位记的。过了近十年了，我一直都在用这方法，虽然用的场合不多。但是很有用处。希望你能早日解决你的问题。

参考资料：无

Answer 2

关于记忆力,大部分来自遗传,像你这种情况还算不错的了,美国一妇女,前做后忘,身边的人都记不住.每天每时每刻她都在脖子上带着相机,每隔两分钟拍一次,好看了知道自己是谁在干什么.
你的情况比她好多了.当然,你平时也可以做一些记忆力训练.
对了,我有一些人脸识别困难呢.

Answer 3

你工作至少半年了那么就不是小孩子了，弱弱的说一句你的年龄如果在20~40之间的话可以补充点VB，如果你年龄在40以上的话就可以试试玛卡（效果好胆识年轻的话没必要用），淡然如果你觉得不是营养问题的话你就要试试看是不是压力过大和精神作用了~~当然，精神作用的话就不是很了解了

Answer 4

根本就没用心记吧。。。我男朋友的手机号QQ号我从来都记不住。。。但是很多人的 只要用心记 都能记住的 平时对于琐事的话 不需要及这么清楚 有点印象就行了 别人问起来 忘记了 也是很正常的。。。。。。就跟人经常忘记中午吃了什么 或者是昨天晚上吃了什么是一样的

Answer 5

有可能你对周围事物不够关注，有可能你把注意力花在了琐事上。