关于对事情事物的记忆力，我的记忆力很差，是什么原因？

Question

举个例子：我大半年前在苏州工作，工作的时候经常要往外寄快递什么的，工作了有小半年，但现在和朋友聊天，他们问我，你以前公司在哪，地址在哪，我都回答不上来具体的地址，如果我是别人，就会觉得我太健忘了。
还有，比如，现在和同事去吃饭，去的那家饭店有4、5次了，然后有人问我那家店的名字，我记不大清。
现在租的房子，每次交房租，房东都会给我打印一份收据，上面就有他的名字，你现在问我他叫什么，我可能只能模糊的说出来。
还在那个房子门口就有门牌号，我有次去银行办理业务，要填上收信地址，我模糊记得什么后马村，但实际地址是前马村**号，后来因为这还耽误了一些事情。还有其他的一些事，哪怕你现在问我地址，我都只能模糊记得，我只能记在手机里，用的时候拿出来看下。还有其他好多小事，但都关系着我正常的生活。但别人的记忆力怎么那么好，我就这么差，好痛苦，因为这一直困扰着我，是我面对的一个最大问题，对自己记忆力不自信，说话没底气，只能模糊的给人家讲，没有说服力，都快影响我交际了。到底什么原因

Answer 1

其实你的记忆力很好，只是分哪一方面。你在工作业务上保证很好。这是工作压力太大了，不想在业务上输给别人。我和你一样。其实没什么。

Answer 2

呵
教你个 简单 方法 你接触 食物的 事 按照 在你的在意程度 在脑子里面 重复 一片
这是我 在 脑袋 摔过 后 记忆力 下降 太快 时 想出的方法 希望 对你有用 最后重复给你句 很 老的话 自己想出的才最适合自己！

Answer 3

那是你长时间的不规律生活导致的，有时间旅游，散步一定会好的！
希望你快快好起来！

Answer 4

不要经常熬夜，多参加锻炼，另外一定要抽空去看看中医，在说了，人一太忙的话，谁不忘事啊，呵呵，没事的，哥们儿，加油，【记得采纳我哦】

Answer 5

注意健康的饮食和生活习惯。多运动，养成良好的做事习惯。
多吃核桃。