原来压腿都是可以压下去的,然后前两天突然一压腿右腿内侧的筋就特疼,抻的荒,这两天也没见好转啊,怎么回事?能不能好啊… 会不会是运动量突然增大的缘故?
压腿后大腿内侧筋疼说明什么
压腿以后大腿内侧筋疼痛不舒服,可能是压腿的时候动作过大,局部的筋存在拉伤的可能。首先,注意观察局部的疼痛和肿胀情况。如果疼痛和肿胀很明显,需要及时检查,比如拍片或者磁共振检查。如果只是一般的疼痛,注意多休息,暂时避免压腿,局部可以配合膏药,比如氟比洛芬巴布膏治疗,可以喷洒肿痛气雾剂。对于不...
压完腿,大腿内侧根部骨头疼,怎么办
回答:你好,根据你描述,考虑可能压腿时过于大力引起大腿肌腱拉伤出现大腿内侧根部骨头疼痛。建议到正规医院骨科就诊,给予活血通络止痛等治疗。平时可用热水局部患处热敷。疼痛期暂停压腿,待疼痛症状消失后再炼,平时压腿要循序渐进,不可爆力。
大腿内侧压腿的时候疼是怎么回事?
是拉到了大腿内侧的韧带。在踢腿和跑步的时候,是很少会用到大腿内侧的韧带的。通过观察跑步的运动员的腿部肌肉就会发现,他们的大腿是前面的肌肉特别发达,而小腿上的则是小腿肚的肌肉特别的结实。而你观察舞蹈演员的腿就会发现他们的腿大腿小腿上的前后肌肉都很紧实。这就是长期压腿练功锻炼出来的。运动...
大腿内侧筋痛怎么回事
大腿内侧筋痛,最常见的原因就是周围肌腱、肌肉筋膜的拉伤。在压腿或者是不注意的活动之后,而出现大腿内侧的疼痛。第二个常见的原因,就是周围组织的感染,大腿内侧软组织或者是筋膜组织的感染,可以引起局部的疼痛。第三个常见的原因,就是腹股沟的感染,比如说腹股沟区脓肿,可以引起大腿内侧的疼痛。...
大腿内侧练舞蹈压腿时疼,休息几天压的话,还能压下去,虽然那有点不舒服...
韧带疼但不能停,压腿这就是一个坚持的事情,疼之后再压的那两天可能非常痛苦,但过了这个时期,就会有很大进步。我以前压胯韧带疼的走路都疼,但没有放松过一天(老师也不允许),整个疼了一两个星期,但后面就轻松一些。
大腿内侧有根筋疼是怎么回事
大腿内侧有根筋疼,最多见的原因就是大腿内收肌损伤或大腿内收肌劳损,主要是因为经常进行腿部的伸展运动而引起,比如舞蹈运动员经常练习劈叉的动作,或者中老年人经常练习压腿的动作,还有健身的人进行瑜伽、劈叉的动作。这些动作都会使得大腿内收肌处于过度牵拉的位置,因此容易引起内收肌的微损伤,久而...
侧压腿的时候左腿大腿内侧很痛是怎么回事? 我几年前在家无聊的时候经常...
回答:指导意见: 引起腿疼的原因有很多种。但绝大部分是由某一部分的创伤而引起的。比如说腰疼而引起腰椎 间盘突出。腰椎间盘突出压迫神经从而导致腿疼。另外可能是受风受寒或劳损导致的腿痛。
练跆拳道的时候压腿过度,导致右边大腿内侧的筋每次劈叉的时候都很疼...
是筋拉伤了,你如果摸到有一个硬包,那就确认无疑了 你现在需要停止压腿,我告诉你一个快速能好的办法,也是土办法,比按摩管用多了。把你家床上的垫子揭去,露出床板,然后再拿一根拖布把放上去,现在你要做的就是坐上去,把拉伤的部位坐在拖布把上, 当然,刚开始会很痛,不过一点一点来,然后...
压腿时大腿内侧筋疼
04年每天坚持压腿一整年,有一次好像压伤了右腿大腿内后侧的大筋,后来这3年就不在压了,现在每次压腿的时候右腿之前伤到的大筋都很疼,平时没什么,就是压腿的时候特别疼,是那种撕拉疼,像... 04年每天坚持压腿一整年,有一次好像压伤了右腿大腿内后侧的大筋,后来这3年就不在压了,现在每次压腿的时候右腿之前伤到...
大腿根内侧疼怎么回事
大腿内侧疼痛,最多见的原因是大腿内收肌的劳损或内收肌的拉伤,多见于经常进行压腿动作的人群,具体如下:一、老年人:经常会进行压腿、伸展运动,如果幅度过大,容易引起内收肌的拉伤。二、年轻人:经常进行体操训练的人群,比如进行劈叉活动、瑜伽活动,以及伸展下肢的活动,也容易引起内收肌的拉伤,...