怎么样能够在没有舞蹈基础下让自己跳舞跳的不那么僵硬?
首先，我们必须找准音感，听音乐的动感，明确是快还是慢的节奏，要把自己融入音乐中，因音而舞，比如古典舞需要对音乐的理解，但最基本要练熟舞步c，之后跟这音感走，效果很好
没有舞蹈基础,身体僵硬四肢不协调的人适合学什么舞种
建议尝试up-down动作，它是一种胸部上下起伏的律动，配合音乐节奏练习。初期选择较慢节奏的歌曲，仔细注意每个节拍对应的动作。课后不要急于离开，利用舞蹈房时间复习课堂内容，这将有助于下节课表现更好更轻松。同时，多听有律动的歌曲和韩国女团的歌曲，熟悉歌曲节奏有助于理解舞蹈动作。观看其他人的作品...
我想学跳舞,零基础,身体僵硬 怎么办
1镜子..可以照到全身的镜子,它可以帮你纠正错误.提高舞感..很多初学者都觉得跳舞嘛..不就是跟着拍子做动作就可以..其实不是..如果你想跳的好看..你必须有一面镜子.否则.等你的错误动作成型以后.就很难纠正了..2音乐..记得无论跳什么舞..一定要把音乐开开.千万不能把跳舞当成做广播体操..那...
我特别喜欢跳舞,但是小时候没学过没有任何的基础,虽然身材高但是肢体...
毅力最关键，形体课必须好好上，拉韧带时不要怕痛，在家多练练，2、3年差不多吧
没跳舞基础,刚开始学,怎样找到感觉?
对于刚刚学习跳舞的人来说，的确要找到感觉之后才能更好的去学习跳舞，所以我们一定要做到以下几点:1、培养自己爱跳舞的喜好，这样才能让自己爱上跳舞。2、让自己经常性反复的练习，锻炼自己身体的柔韧度，这样自己在跳舞的时候，疼痛感才会减轻很多。
舞蹈方面完全没有基础怎么练能让自己
想学舞蹈,没有什么基础,只要用心，学会舞蹈问题不大：首先切忌贪快。很多刚刚接触舞蹈的初学者都恨不得练两三个月就能在舞台上翩翩起舞，殊不知这样的心理是练不好舞蹈的。舞蹈的基本功讲究的是一朝一夕、循序渐进式的提高。我们知道，舞蹈每一个基础动作都是为另一个动作做准备、作铺垫，都是环环...
怎样让自己学舞蹈时不那么僵硬?
跳舞四肢僵硬不协调，可根据导致上述情况的原因选择调节方案。跳舞四肢僵硬不协调，主要考虑与关节柔韧性较低、注意力不集中、过度紧张或不熟练等原因有关，而由于引起该症状的原因不同，解决办法也不相同。1、柔韧性偏低：若身体柔韧度比较差，关节和周围软组织较为紧绷，会导致在跳舞时出现四肢僵硬不协调...
想跳舞可感觉没舞蹈天赋,手脚不协调,动作稍复杂或者快就跟不上,脑袋...
可以试着做一些基本功的练习，首先要注意的是热身运动，越充分越好!最开始是小幅活动脚腕、手腕、脖子、腰、膝盖。1、快走慢跑--其局限性在于仅仅锻炼了足背脚踝和膝盖髋关节，上身(包括头颈肩臂胸腰)的锻炼就非常小，几乎没有。2、简易体操--这个运动我比较推崇：因为进行了全身关节的柔和运动，强度...
适合零基础的舞蹈技巧 跳舞一定要掌握的4大技巧
1、重要的是舞感 舞感就是整体的范，舞蹈的优美，便取决于舞感，舞感培养不好，跳出来的动作只会连自己都觉得别扭，对舞感的体会要从自己身体上感悟，切忌懒懒散散不观察自己不要求自己。还有就是听音乐，一般舞感不好的人，多数是节奏感协调性不好的人，这时候除了加强练习基本功，还要从音乐节奏...
对一个没有舞蹈功底的人来讲学舞蹈难不难?
3.不要盲目去崇拜动作。这一点是自学一个很大的弱点，刚开始 会去练一些托马斯、风车、跳飞机一系列比较难的动作看，这些的确是很漂亮。但是一个初学者、苦练、三角撑、头顶地、倒立、肩立、这些基础动作 更加有意义的提升自己的舞蹈观赏性。4.街舞不是国标。只有基础，没有规定舞步，只要练好一些...
