1、练习球性，熟悉后练习练习拍球和带球；
2、学习篮球动作，如穿裆、背后运球、转身等；
3、调整投篮姿势，尽量把投篮姿势摆的正规一些，可学习科比的投篮姿势；
4、学习单手投篮，单手的力道容易控制，命中率高；
5、投篮时要用手腕的力量；
6、练习手指拨动篮球，让其旋转起来，拨出去的球越是转动，命中率也越高；
7、定时进行大量的练习。
打篮球如何快速找到手感?
2、必须经常运球，手感也像感情，需要你慢慢培养的。所以，没事干就多运运球，时间一长，手感就有了，拿起球就可以投进。3、在比赛中刚上场，可以先运运球，再倒一倒，多次触摸球后，等身体热了在投篮，或者就是突破造成犯规，在罚球中找到球感，这也是一种很好的办法。
怎么练投篮手感
练投篮手感方法具体如下：1、练习球性，熟悉后练习练习拍球和带球；2、学习篮球动作，如穿裆、背后运球、转身等；3、调整投篮姿势，尽量把投篮姿势摆的正规一些，可学习科比的投篮姿势；4、学习单手投篮，单手的力道容易控制，命中率高；5、投篮时要用手腕的力量；6、练习手指拨动篮球，让其旋转起来，拨...
怎样保持投篮手感或命中率?
1. 首先，确保每天练习球的操控能力。早晨起床后，可以投入一小时的时间来练习拍球和控球技巧。2. 学习并掌握多样的篮球动作。例如，练习穿越对手的裆部、背后运球和转身运球等技巧。3. 调整并优化投篮姿势。尽量使自己的投篮动作标准，可以参考科比等职业球员的投篮姿势来改进自己的技术。4. 培养使用单手...
怎样打好篮球
2、练习转球。转球是花式篮球的一种，转球就是把球用一根手指顶着转起来，这样能练习手感，转好球不容易，一定要 有耐心的练习，一开始转的慢没关系，时间长了就好了。3、学习标准投篮姿势。标准的投篮姿势是提高投篮命中率的关键，因此一定要摆正自己手型，右手手掌托好求，五指自然分开。腋窝处、肘...
怎样保持投篮手感或命中率?
练习手感，提高投篮命中率的方法：1、首先，要练习球性。每天可以早起一个小时，然后练习拍球和带球。2、学习一些篮球动作，比如穿裆，背后运球，转身等等。3、要调整自己的投篮姿势，尽量把投篮姿势摆的正规一些，具体可以学习科比的投篮姿势。4、要用单手投篮。很多人喜欢双手投篮，往往双手投篮的力道是不...
怎样练好投篮?
方法：1、自信，不管什么时候都敢投，大胆投，尤其出空位的时候，不怕投不进，出手多了就有感觉了。2、专注，即使很累了，但你接到球要投篮的那一刻起，注意力必须集中，保持自己节奏的投篮姿势，不够专注的话动作就会变形，球就难投进。3、手臂动作，投篮手略高于头顶，投出去的时候有足够的伸出...
在家如何练习篮球熟悉球性
1、 新手在家练习篮球，应该多进行两手交替传接篮球，让篮球围着腰转，可练习手感，还可以使篮球保持在指尖上转动；2、 当绕腰能够很好的接稳球时，就可以进行继续左右打球，就是从左手打到地上，再用右手接住后打到地上，一直重复，久而久之就可以练习胯下等有一定难度的动作；3、 如果住在一楼，...
怎样增强篮球的手感?
方法\/步骤 1，锻炼柔和的手腕力量。手腕是打篮球投球最关键的发力部位，想有很好的手感，应该让手腕很柔和才行，包括投篮、三步上篮、打板投篮等等，越柔和，动作就越舒展，即使不会空心入框，篮球在篮筐上蹦几下也能入网的。2，提高投篮的弧度。在投篮时，想有不错的手感，应该注意提高投篮弧度，只有...
篮球的一分钟投篮怎样才能又快又准?
3、多练习，在nba里面的变态射手中：比如勇士队的史蒂芬库里就是一个生动的例子，他就是靠着刚刚进入联盟时，疯狂地训练，练出了现在的手感。其实所有的外线优质射手都是靠着投篮训练，每天坚持练习练出来的，这就是所谓的手感，要想又快又准，那么训练才是硬道理。
篮球怎样投的更精准
4、培养手感：手感是投篮精准度的关键因素之一。在练习时，应该注重培养手感，例如每天练习一定数量的投篮，逐渐提高难度和速度等。同时，要注意放松心态，不要过于紧张和焦虑，这样可以更好地发挥自己的实力。5、运用技巧：一些小技巧也可以提高投篮精准度，例如利用拍球来调整节奏和力度，利用假动作来欺骗...
