连续几天没掉称可能是你的减重到了瓶颈期，所以才会连续几天没有体重变化。而一下掉秤很多有可能是你的瓶颈期过了，所以又继续开始掉秤，这大概是在体重没有变化的几天，你坚持了之前的饮食或者加强了锻炼，所以你度过了瓶颈期。也有可能是你体内水分因为什么原因大量流失造成的。这要看你后面是否还继续掉秤。如果回弹了大概就是水分流失了。
减肥为什么有时两三天不掉秤,有时一天掉1斤多?
减肥是一个比较慢的过程。所以有时候你就是很辛苦的减肥，但是两三天都看不到吊称。但是你要持之以恒。等哪天就发现突然一天要掉一斤多。所以啊，还是要持之以恒才能减肥。要坚持的就是掉了，以后也有可能会反弹，所以一定要坚持下去。
减肥一直减不下,比如安排好饮食运动一直掉秤,但是到一定秤数,还是那么...
您好： 减肥不掉秤有如下几种原因：一、情绪不好。一个人心情不好的时候，身体的新陈代谢就会减缓，那样身体中多余的脂肪排不出去就会造成减肥光运动，光节食不掉称的情况。二、吃得多。有些人虽然在饮食上对自己所吃的东西加以控制，但是吃蔬菜和水果也吃得比较多，这样的情况下减肥也很难掉成，不...
...也有保持运动,前面掉秤很少,但是最近两天突然掉秤3斤,是身体有...
您需要了解的是，体重测量往往会存在一定的误差，比如早晨与晚上的体重差异，或是喝水前后体重的变化。这些因素都可能导致测量结果的不同。请相信，您的体重下降是长期坚持和努力的结果。
拔罐减肥一个月了没掉秤感觉瘦了许多咋回事
拔罐减肥一个月没掉秤却感觉瘦了很多，这可能是由于体脂分布改变、心理感受及减肥效果评估方式多样化所致。一、体脂分布改变 拔罐减肥过程中，即使体重没有明显变化，也有可能是因为体脂分布发生了改变。减肥时，身体可能在减少脂肪的同时增加了肌肉含量，因此即使体重保持不变，身体的外观可能会显得更加苗条...
减肥期间,控制了饮食,也有保持运动,前面掉秤很少,但是最近两天突然掉 ...
减肥期间，控制了饮食，也有保持运动，前面掉秤很少，但是最近两天突然掉秤3斤，这不是身体有问题。其实称体重是有一些误差的，早晨跟晚上有误差，喝了水或者是没喝水都有误差。你要相信掉秤是你长时间努力下的结果
好多天不掉秤突然体重下降1公斤平台期已经过了吗?
这个不好说，平台期如果过了，会通过运动体重会连续往下降！
减肥期间体重快速下降的真相是什么?
这是因为，不管是含有大量蛋白质的内脏器官，还是肌肉，含水量都很高，拿肌肉来说，肌肉中有70%左右都是水，所以，丢失身体蛋白质，等于同时丢失大量水分。最后，减肥如果导致大量身体蛋白质丢失，则会同时减少血液量。因为身体丢失了一部分血管网丰富、大量耗氧的组织（肌肉和内脏），因此就不需要那么多...
为什么刚减肥时会掉秤很快呢?
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为什么有减肥平台期为什么平台期一过瘦得快
减肥平台期是啥。 简单点理解就是减肥瓶颈。本来减肥减得好好的，突然就没有效果了，增加运动、减少饮食似乎也没有什么作用，减肥效果一点也没有。更严重一点，可能还会出现体重反弹的局面。这就是平台期。 减肥为什么会有平台期。减肥平台期都快10天了运动加控制饮食体重为啥还不掉啊刚开始一个多月减...
减肥一个月掉了23斤。然而最近几天体重不掉,然后还上了两斤。这怎么回事...
这是因为最近减肥的速度是在是太迅速了，可能到了一个停滞期。
