今天压腿好久没压腿，一下压高了，听见嘣的一声,然后大腿内侧很疼一直疼，同学说是韧带拉断了，
今天压腿好久没压腿，一下压高了，听见嘣的一声,然后大腿内侧很疼一直疼，同学说是韧带拉断了，会不会怎么样？什么原因？怎么缓解？
今天压腿好久没压腿,一下压高了,听见嘣的一声,然后大腿内侧很疼一直疼...
抽了，抹点药膏，注意休息，别剧烈运动，以前有过。望采
压腿时用力过猛听到咯嘣一声、大腿内侧后方疼痛剧烈、弯曲恢复、之后迅...
韧带拉伤、用帕子打湿，用热水敷疼痛的地方，记住别用冷水，热水加快血液循环，冷水只是暂时的麻痹痛觉，之后会更严重的。记住以后运动前要先热身，最好是叫人把你送到医院里接受治疗，千万不要强忍着自己一个人去。如果伤势不是很严重，还可以动的话可以每天坚持用热水敷，不去医院都会慢慢好起来的。
...就听见“咔吱”一声,然后又疼又麻地坐在地上,再起来就不能把腿跷...
回答：病情分析: 这个情况,一般是髋部的肌肉的肌腱止点处的撕裂导致的, 指导意见: 这个情况,一般来说是因为劈腿的时候,大腿内收肌肉等,强力拉伸,导致的肌腱止点处的撕裂导致的疼痛,并且在肌肉收缩的时候,受牵拉而疼痛加重,这个恢复是需要一段时间的,需要休息,局部可以用扶他林等止痛治疗。
练跆拳道的时候压腿过度,导致右边大腿内侧的筋每次劈叉的时候都很疼...
是筋拉伤了，你如果摸到有一个硬包，那就确认无疑了 你现在需要停止压腿，我告诉你一个快速能好的办法，也是土办法，比按摩管用多了。把你家床上的垫子揭去，露出床板，然后再拿一根拖布把放上去，现在你要做的就是坐上去，把拉伤的部位坐在拖布把上， 当然，刚开始会很痛，不过一点一点来，然后...
压腿时,大腿根响了一声
听你的描述，估计是关节囊受力产生的 响声 。看情况你腿部后侧的 肌肉 和 韧带 因压腿不当造成了拉伤。通常关节囊因为特别强韧，倒未必会怎样。但是如果总发生响声，也可能是关节囊有损坏。压腿产生的拉伤通常经一定时间都能自愈，但是要注意在之前不能继续刺激该部位，以免伤势加重，尤其不能带伤继续...
大腿韧带压腿时响了,特别痛,踢腿也踢不起来,休息半个月之后大腿韧性就特...
首先确定是否伤及到骨头，在确定没伤到骨头的情况下，压腿时肌肉拉伤治疗方法：1、严重建议到中医骨伤科诊治，常用按摩、针灸，封闭，理疗等等方法；2、轻微的肌肉拉伤可以局部热敷或者红花油，活络油按揉。配合一些活血化瘀的药（一般药店都有）；3、必须注意饮食运动的保养，适当运动，才能尽快回复， 建议...
体育课压腿疼哭
体育课压腿疼哭，这通常是因为压腿拉伸时肌肉或韧带受到过度牵拉，引起了疼痛，进而因为无法忍受这种剧烈的痛感而哭泣。在体育课上，压腿是一种常见的拉伸活动，旨在增加腿部肌肉的柔韧性和关节的活动范围。然而，当压腿的力度或幅度超过了个体的承受极限时，便可能引发疼痛。这种疼痛可能是尖锐的、撕裂般的...
我在压腿时可能用力过度了,现在大腿后面很痛.请问是肌肉拉伤了还是韧带...
内收肌拉伤的主要症状是当你想向外侧抬腿时，大腿内侧会有尖锐的疼痛。肌肉拉伤之后在头两天之内应该冷敷，两天之后可以按摩和热敷，并慢慢开始恢复运动和拉伸。在运动和拉伸之前一定要热身。韧带是连接两块骨头的组织。最常见的韧带拉伤有两种：踝关节外侧的韧带拉伤，也就是我们平常说的歪了脚；和膝关节...
压腿腿疼? 我练散打 才开始压腿 腿可疼 那天没热身直接压的有点猛吧...
1、压腿都会有部分地方疼的，既要循序渐进又要明白不疼是压不出效果的。一般主要是肌肉或韧带、或关节周围组织受轻度拉伤的正常反应，也可能出现少数人因腹部的拉压肌肉压迫里面引起暂时的不适，压完腿后还有长时间的疼痛的可以暂停，1-2天最多别超过3天会自然恢复的（基本恢复，不是一点都不疼），...
压腿好像把韧带啊还是肌肉拉伤了,膝盖后面,大腿很疼,甚至连手都够不到...
那要看你疼痛的位置 如果感觉整条韧带疼的话那是因为突然加大强度的锻炼使韧带一下接受不了这个强度产生的乳酸过多导致疼痛 这种情况可以继续锻炼 没有关系 时间长就好了 如果是韧带上的一个点或者横向的一个集中位置有刀割的疼痛 则说明很可能是韧带拉伤 这样就需要修养 不要继续压腿了 （如果是体育...
