182cm.能扣篮吗?

182cm.能扣篮吗? 本人一直在减肥。但就是觉的减的很慢,体重90KG,有身体,有扣篮欲望。
穿上鞋后,
183CM,加臂展71CM。
大家教教提高弹跳的方法 ,高分!
在学校可以算比较高的了。南方人嘛!!!!!!全班我最高了。中锋!真的好想扣篮,!!!

高分 60分,大家多给点意见啊 最好有这方面的专家,因为动作不好会误伤自己的!

第1个回答  2009-08-09
我有个同学159可以碰到框,你182肯定可以啦
第2个回答  2009-08-09
苦练吧 可以

182cm.能扣篮吗?
当然可以阿,不过太重了,应该先减到145左右,然后在练弹跳。扣篮的要求:1、有足够的欲望,2、有出色的弹跳,3、有一定的暴发力,4:几乎单手可以抓球。练弹跳可以用美国著名弹跳训练法,不过要适量。另外也要训练身体其它部位,因为扣篮需要整体的协调。

我今年15岁身高182cm,我弹跳力不错,想要扣篮,请问应该怎么办?还有可 ...
完全可以,15岁都182CM了,扣篮不是梦!你弹跳大概多少厘米?我183CM身高,现在弹跳60公分左右,上学那时候都达到过80公分,学校的蓝我随便可以扣,但是双手扣的,因为我们这身高手掌不会很大,单手很难扣~~按标准篮筐3.05米的高度,扣篮没有问题~~~但前提是娱乐篮球,打正规比赛我们这身高,对手不...

身高182,要跳多高能扣篮
摸到3米1身体素质好就可以扣篮,最好有腹肌有力量,因为光有弹跳是扣不了的,没有力量的话会骨折

本人身高182CM,请问要跳多高可以扣篮
标准篮筐离地高度为3.05米,你的身高加上你的一只手臂再加弹跳的总高度超过篮筐15公分即可顺利扣篮!

我身高在182左右 如何扣篮
2015-06-20 我身高182cm 想练扣篮 怎么训练? 2013-11-05 我身高182不能扣篮,请问我怎样才能扣篮呢? 2008-09-15 我身高182怎样才能扣篮啊 1 2014-07-17 我身高182,站立摸高238,怎样能练到扣篮 2013-06-28 身高182 能扣篮吗 2016-02-25 我身高182,很想扣篮,每次都是刚好摸上篮筐,就是刚好摸上,...

张照洋女朋友多高
182cm。张照洋在篮球圈也是名人,身体素质非常好,能轻松完成扣篮表演。,张照洋的女友李斯曼也是野球帝成员,比他还高2cm,张照洋官网身高180cm,所以他的女朋友身高182cm,同时也是百万粉丝的网红。

我15岁182cm 差点扣篮 但是有时候 又跳不起来 这是怎么回事 !!还有这...
关键多练弹跳,你才15岁,就已经182cm ,还有很大的提升空间。其次,你也要学扣篮的技巧,如果能抓住球那就轻松了,助跑,原地,扣篮有技巧的。半蹲跳;抬脚尖; 台阶 纵跳 1. 双脚放直,与肩同宽,"锁紧"你的膝盖...2. 只用你的小腿跳,只能弯曲你的脚腂,膝盖尽量不弯曲...3. 到地时...

我26岁打篮球182还有希望能扣篮吗?原地弹跳能单手摸到篮筐,希望能锻炼...
放弃吧,你年纪偏大了,弹跳练不上去了,扣篮可能不大了,不过你可以试试楼上的方法,虽然不能扣,还是能增加弹跳,对拉干等动作有帮助,其实篮球,中投才是王道,

我身高182,站立摸高238,怎样能练到扣篮
垂直弹跳56公分一般,多练弹跳,然后扣篮的前提,单手能抓球,扣篮的第一法则:超过篮框一个手掌+3~10cm的高度基本就能单手扣了,还有就是看框高了..有些框很低的

我16岁身高182cm体重67kg站立摸高234cm,助跑310cm.成年后能扣篮吗?
按照你这样的年龄、身高条件和弹跳,做出 扣篮 动作应该没问题,不过要想做出充分的扣篮效果,需要摸高345CM以上。我身高178,16\/7岁上 高中的时候 助跑摸高在320CM,但后来再也没提高过了。这只是个对比,关键还要依靠正确的训练方法。

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