16岁女生身高160正常么,身边朋友几乎都比我高,我还会长么?有什么长高的...
1. 16岁女生身高160cm是正常的。如果你还没有经历月经初潮,你的身高仍有增长的可能。一旦初潮来临,身高增长的概率会减小。2. 为了促进身高增长,建议你多参与运动,并保证营养全面均衡。3. 注意日常的行走和站立姿势,保持良好的坐立姿势,这样可以使身体显得更为笔直,从而在视觉上增加身高感。
我16岁,女生,160我还能长高吗,有没有什么办法
1. 我现在16岁,是一名女生,身高160厘米。我想知道我还能否继续长高,以及是否有方法可以帮助我实现。2. 尽管我目前还在青春期,身高增长的速度可能已经变得相对缓慢。3. 我了解到,青春期是身高增长的关键时期,通常在20岁之前身高会逐渐定型。4. 鉴于我目前的情况,如果想要在身高上有所提升,可以考...
16岁身高160CM正常吗??
1. 16岁身高160cm是正常的。2. 你还有成长的空间,一般人的身高增长期会持续到18岁左右。3. 女生到了这个年龄,身高一般在165cm到168cm之间,这也是一个很美观的身高范围。4. 如果你希望继续长高,请注意不要熬夜,因为充足的睡眠对身体的成长很重要。5. 同时,多参加运动,如跳跃等,也有助于刺...
我今年16岁才160CM,以后能长多高?
16的话 可能很难到168cm 不过也不一定,看你的潜力了 你多补钙,睡眠要足,多吃肉蔬菜。多跳就可以促进 有一个公式算出你能长到174cm,不过这个是精算,当然因为各种生活习惯会影响你的发育,所以变矮或变高是不可避免的
我今年16岁 160 女生 怎么长高
女孩一般在12-16岁长高。女生160不算矮了、能达到很好的身材了。如果说有2年没长了,那就停止了生长。如果你的妈妈也是160左右,那就是没得长了。长高遗传和母方关系很大。饮食:每天都喝牛奶,吃饭不要挑食,多吃鱼和动物内脏。吃饭时要慢慢嚼(书上说慢嚼营养吸收是速食的5倍)。锻炼:每天打...
16岁的女生身高160 还能长高么? 怎样可以长高?
一般来说可以的,女生在20周岁以前骨骼还没有定型,有长高的可能,但是你这个年纪过了青春期的发育高峰期!一般来说不会长的太离谱,不过在经常运动的情况下,长个3到5还是很有可能的!0D0A不过我要提醒你,最好不要去轻信那些增高药物和仪器,那些东西绝大部分都是百害而无一益的!!
我是女生现在16岁,160cm能长到多少厘米?
2. 在青春期晚期,女性可能还会有有限的生长空间,这通常是在青春期后期,大约16-18岁之间。3. 一般情况下,女性在青春期结束时能增加的额外身高在1到3厘米之间。4. 如果您已经16岁,并且已经完成了大部分青春期生长,那么您可能只能再长2厘米左右。5. 然而,每个人 Growth plates 闭合的时间不同,...
16岁160还可以长高么
1. 绝对可以,因为女生一般都长到25岁才停止发育。2. 下面是参考资料:(一)并拢两脚,笔直地站立,把一条腿向后移开半步,然后把上体向前弯曲,迟手戚不要弯膝盖,使手指能触到地面为止,如此,连续做15~20次。这个动作,可以使大腿及膝盖的线条优美柔和,令左右两腿匀称。(二)两脚打开30~60...
我十六周岁,女生一米六,我还能长高十厘米吗?
1. 作为一名16岁的女生,身高160厘米,理论上您还有增长的空间,特别是如果您的骨骺线还未完全闭合。2. 脊柱的自然弯曲可能会影响您的身高潜力。通过专业的脊柱矫正练习,可以缓解这些弯曲,从而有可能增加身高。3. 坚持每天进行三组有针对性的伸展运动,持续三个月,通常可以期待至少3厘米的身高增长,...
16岁,160左右,还能长高吗?
,概率很低!!说什么营养和锻炼都是安慰,什么吃药也是骗人的,160的女生也不是矮个,好好学习才是正事,浓缩的就是精华!这么晚你也不睡,这才是影响长高的障碍啊,喝牛奶补钙没错,但是也要休息呀,晚上10~12点是生长激素分泌旺盛时,这时候不睡会影响的。你说16岁你还在发育,那说明你还有...