真的很烦 天天重复着同样的事情
追答你想着这些重复的事情是为了更好的明天就有动力了
我快撑不下去了,对生活没有信心,我怕我有一天会控制住不住自杀
1、要保持良好自我感觉要，不管遇到什么事情，你心里觉得自己其实挺好，让自己自信起来，这样不好的情绪就会逐渐消失。2、找别人倾诉，憋在心里会让自己变得更加痛苦，找朋友或家人倾诉，敞开心扉将自己的苦楚都倒出来，这样或许你会好受一些。3、找一个没人的地方，大声的吼叫或哭一会，把不良的情绪发泄...
最近心好累 ,上课好多作业,忙都忙不过来,好想放弃学业!!!怎么办...
方法一;当情绪不好时,用意识地转移话题,或者做点别的事情,如听音乐.看电视.看笑话，散步等,来分散自己的注意力.这样可以使情绪得到缓解.方法二;把自己心中的烦恼向亲人或知心的朋友诉说甚至大哭一场,或者是用摔枕头,大沙袋等方式.把积压在内心的烦恼宣泄出来,这样也会有利于身心健康.但是要注意宣泄...
感觉人生活的太累 我想放弃人生了 我该怎么办
5. 如果你在一段关系中感到疲惫，但不想放弃，试着与对方沟通，了解彼此的需求和期望。6. 爱一个人的表现有很多种，包括关心、倾听和分享。直接与对方交流是了解彼此感受的最佳方式。7. 当你感到生活无趣时，尝试做一些自己感兴趣的事情，找到让你感到快乐和有成就感的爱好。8. 生活本无意义，但我...
上高中好累,很消极,不想学了
1. 找到适合自己的学习方法，例如制定学习计划、拆分任务、找同学一起学习等。2. 找到自己的兴趣爱好，参加社团或者课外活动，让自己有一些放松和愉悦的时间。3. 和班级同学、老师或者家长沟通，寻求帮助和支持。4. 寻找心理辅导师的帮助，学会应对消极情绪的方法。无论遇到什么困难，不要放弃自己，相信自...
我感觉我的人生好累,我想放弃了!
你感觉压力山大，你想解脱想把自己释放不再被现实而困扰，不要乱想，不要烦，不要烦躁，不要抱怨，自己调整好自己的心态，累了多休息，苦了就这找个人诉说，倾诉，自己多努力，上进心必须要有，再累也的面对，因为人生就是需要拼搏你的内心太乱，你的内心压力山大，你缺少对自己生活的调理或者调节，...
作为高中生我现在觉得我好累好累,觉得这个社会太现实了,对未来觉得太迷...
在遭遇挫折时，可尝试以下策略： 1. 要对自己有一个客观、全面的评价。 2. 要善于将成功归结为自己的能力。 3. 体验内心的喜悦感和成就感；要相信之所以失败是由于自己努力不够或无效努力。 4. 不妨制订阶段性目标。 5. 在不断达到目标的过程中体验成就感。 6. 增强自信心。 7. ...
...好累,做什么事都不顺心,感觉自己快坚持不住了大神们帮帮忙
不管命运把自己抛向何方，都应该泰然处之。不管现实如何残酷，都应该始终相信困难即将克服，曙光就在前头，相信未来会更加美好。 3． 向人倾诉。心情不快却闷着不说会闷出病来，有了苦闷应学会向人倾诉的方法。首先可以向朋友倾诉，这就需要先学会广交朋友。如果经常防范着别人的“侵害”而不交朋友，...
...我该怎么办,活着好累未来没有一点希望,我想放弃了,我该怎么_百度知 ...
去吧，一点点挫折就不活了，以后进入社会了，你也活不了多久，在你死之前，麻烦你好好照顾一下生你的父母，尽下孝，养了你这么多年，不容易！告诉他们你不想活了，别让他们白白在你死后，伤心难过，给她们个适应过程！ 就你不行，多少人，比你差更多比你更不幸的人，都在好好的活着，就你...
如果感觉累了、想放弃了,该怎么办?
如果感觉累了，不要马上就放弃，这可能是你短时间的身心的疲惫，是因为你为了心目中的目标奋斗的有点超载了，暂时的休息一下吧，休息好了再接再厉，为了梦想和目标奋斗，也许这是一个你通向省力的一个小瓶颈，过了这个坎儿，你就马上要成功了，坚持不懈，继续努力吧， 加油！大家都支持你 ...
高三进入疲惫期,开始打乱仗了,怎么办
首先，我觉得你应该尽可能放松自己的心情，不要过分关注别人，更不要被你看到的表面现象打乱自己的生活。 然后，你可以好好规划一下每天的时间。比如做作业时，给自己一个限额，碰到很难的题目不超过二十分钟的思考时间，因为即时在高考中也是一样。但是你毕竟经过了思考，所以这个过程还是有用的。然后第...
