冬吃萝卜,白萝卜的5个“好搭档”是什么?

如题所述

民间经常流传着一句谚语:冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方。意思是冬天的时候多吃萝卜,不会感冒,也就不用去找医生给看病了。白萝卜确实是一种非常养生的食物,它具有通气理气的作用,还有助于消食健脾。总之冬天常吃白萝卜确实是非常滋补的。冬吃萝卜,那么,白萝卜的5个“好搭档”是什么?下面我们就来为大家一一介绍一下吧。

一、白萝卜和排骨搭配做萝卜排骨汤

白萝卜和排骨是非常好的搭档,白萝卜排骨搭配起来做白萝卜排骨汤,非常的滋补营养,也美味健康。做好的白萝卜排骨汤,清香四溢,既有萝卜的清甜,也有排骨的喷香。多吃萝卜排骨汤,不仅对身体有好处,还有助于美容养颜呢。

二、白萝卜和豆腐搭配做萝卜豆腐汤

很多人都觉得白萝卜就适合和肉类搭配炖汤,其实白萝卜也可以和豆腐搭配做汤,并且吃起来别有一番风味。白萝卜和豆腐一起炖汤,非常对解腻,对于经常吃大鱼大肉的人来说,偶尔吃点白萝卜豆腐汤清清肠胃是非常好的。并且大病初愈的人也非常适合这道清淡有营养的白萝卜豆腐汤。


三、白萝卜和葱搭配熬水喝

白萝卜和葱是绝配,两者在一起熬水喝,有助于防治感冒,并且熬出的水有一股清香味,没有一丁点的辣味,所以这两者的搭配是真的很好,即便是小孩子都非常喜欢喝。

四、白萝卜和羊肉一起炖

白萝卜炖羊肉,味道鲜美,有养胃驱寒的良好功效。做法也是非常的简单,只需要将羊肉焯水后加入白萝卜和调味料,加水放入砂锅小火慢炖即可。


五、白萝卜和鸡肉一起炖

白萝卜和鸡肉一起炖也非常受人们的欢迎,这样炖出来的鸡肉不油腻,自带清香气味,非常解馋。

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温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2021-12-23
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第2个回答  2021-07-24
分别就是白萝卜,鲤鱼,葱,姜,蒜,鸡精。这个是5个好搭档。还有就是白萝卜,家里白萝卜加羊肉,白萝卜,家里鱼,白萝卜加葱,白萝卜加海带。
第3个回答  2021-07-24
白萝卜和羊肉、白萝卜和梨、白萝卜和葱,白萝卜和鲫鱼,白萝卜和海带,这些搭配起来的营养价值是非常高的,是非常有利于身体吸收。本回答被网友采纳
第4个回答  2021-12-10
白萝卜和排骨搭配做萝卜排骨汤白萝卜和排骨是非常好的搭档,白萝卜排骨搭配起来做白萝卜排骨汤,非常的滋补营养,也美味健康。
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