习惯性崴脚怎么办
慢性踝关节不稳定，根据查体患者症状，多数需要进行手术治疗。一般常见的是外侧韧带复合体的损伤，包括距腓前韧带以及跟腓韧带。临床现在目前主流的措施有关节镜下的解剖性重建，有开放性的韧带的解剖性重建的修复方式，需要韧带加强，增加踝关节稳定性，配合后期的规范性的康复性训练以及踝关节本体感觉平衡性...
习惯性崴脚怎么班?
已经成习惯性就没办法了，平时注意多保护就好了，脚重心尽量向里。如果是刚崴脚，估计你的脚是严重扭伤,系统的治疗是最重要的.建议你平时用弹性绷带固定伤脚,同时多穿运动舒适的鞋,另外应该集中一段时间做治疗,去看看中医骨伤,按时的敷药,理疗,按摩等,还要注意休息以及日常的洗敷,揉搓,相信是可以根治...
脚踝扭伤后遗症怎么办
治疗方面要尽量穿高帮的鞋子对踝关节起到保护作用，并且在出门的时候尽量戴护踝进行保护，能够有效的起到稳定踝关节的作用，并且要注意避免走凹凸不平的路面，否则很容易出现再次踝关节扭伤。第二种情况，踝关节部位遗留疼痛以及活动不利的症状，主要是由于脚踝部位扭伤后没有完全恢复，形成无菌性炎症病灶。...
我有习惯性崴脚,该怎么让情况缓解一些。我以前脚韧带有过撕裂伤,之后就...
回答：病情分析: 你好,你的这种情况主要原因可能是患足的侧韧带的强度受损后有所薄弱,从而使足部在行走中的稳定性有所下降,不小心时是会引起踝扭伤的。这种情况在治疗上主要还得从病因入手,加强局部的稳定性。 意见建议:对此,建议你对患足通过佩戴护踝来保护,并可适当外用促韧带恢复的伤药,如云南白药...
如何治疗习惯性扭伤?
扭伤：扭伤常发生在踝部、腰部、颈部及手腕等处。扭伤的一般处理原则是 让患者安定情绪，固定受伤部位，用冷湿布敷盖患处。手足扭伤者可抬高患部。颈部 、腰部扭伤者在搬运时不可移动患部。扭伤常伴有关节脱位或骨折，宜立即到医院诊 疗。另外，扭伤后无论轻重，不可即刻洗澡、胡乱按摩，须送医院治疗。
我的脚在打篮球的时候扭伤了!曾经扭伤过很多次7年间大概有15次左右...
但是一次严重的崴了之后，也是没好利索照样打，以至于现在轻微的外伤马上就肿了。肿的快好的也快。给你的建议：1.最好看看医生。正规一点的。2.要注意休息，适当的打球。3.买个云南白药喷雾剂。4.运动时注意保护自己，不要莽莽撞撞。5.打球之前最好先热身，活动开了再做大动作！
右脚成习惯性扭伤怎样缓解伤痛
扭伤\/跌伤问题： 希望可以帮到你： 最快管用的方法：用田七砸碎后冲水或冲酒，每次一到二克即可，喝完后一小时内，青紫部分全部消除或部分 消除，但五小时后会继续发作，说明用药非常有效，试用后如有效就给你一个最有效的治疗方法。 ujy
...康复后又扭伤过两次,已是习惯性扭伤,我现在很苦恼,有什麽解决办法吗...
估计是比较严重的扭伤,系统的治疗是最重要的。建议平时用弹性绷带固定伤脚,同时多穿运动舒适的鞋,另外应该集中一段时间做治疗,去看看中医骨伤,按时的敷药,理疗,按摩等,还要注意休息以及日常的洗敷,揉搓,相信是可以根治的。关键是休息和系统的治疗 ...
今天上午,又一次习惯性崴脚,崴着筋了,怎么办?能用按摩器吗?_百度知 ...
1、急性扭伤三天之内不能按摩，那样会刺激血液循环，导致肿胀加重。一般急性扭伤三天之内建议冷敷，用冷水或者冰袋都可以，能够有效缓解肿胀。还可以敷一些红花油之类的。如果你情况允许，建议崴脚侧制动一周比较好，打石膏更好，有利于韧带损伤的恢复。2、你既然是习惯性崴脚，看来你在很久以前一次崴脚后，...
我是习惯性崴脚了,一踩别人脚上就崴,上次崴的现在一个多月了还没好...
你什么时候崴的脚？当时崴的时候有发出响声吗？是脚心朝内那样崴的吗？如果是那你按压一下疼痛的地方，一般是脚踝下面凹陷的地方，那里的小骨头很容易崴出来，其实如果是年轻人，只要忍痛正骨，很容易，不太严重的话几天就好了，软组织是个毛毛，吃几顿好饭，肉加鸡蛋。。。没几天就可以蹦了。。你...
