新手怎么炒青菜

如题所述

主料


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    油菜30克

    辅料

    蒜末

    5克

    辣椒末

    5克

    食用油

    5克

    盐

    2克

    鸡粉

    3克

    水淀粉

    5克

    炒青菜的做法

    1.

    准备油菜、蒜末、辣椒末

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    2.

    青菜在清水中浸泡一分钟,去蒂

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    3.

    清水煮沸,油菜焯水30秒,捞出备用

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    4.

    倒入食用油,放入蒜末、辣椒末,大火爆香

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    5.

    倒入油菜,翻炒均匀,加盐、鸡粉、水淀粉

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    6.

    翻炒均匀,盛出即可

温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2020-09-21
锅烧热,加入油烧7分热,放入拍碎的蒜头和适量盐爆香;然后放入青菜爆炒,多放点油,炒几分钟差不多熟的时候加入适量的鸡精调味即可出锅。本回答被网友采纳
第2个回答  2021-02-02

炒青菜一个小时还是绿色,为什么不会变黑?

炒青菜几成熟出锅 炒青菜完全熟了才出锅吗
如果是新手,不太会控火,可以在炒菜前,将青菜先提前焯一下水再炒。这样第一个是去了蔬菜的青腥之气,第二个是可以省略了炒的时候洒水的工序,也不怕炒糊。第三,炒菜的时候可以用蚝油或者是虾酱代替盐和味精提味,炒出来的青菜也非常味美。虾酱是个好东西,不管炒地瓜叶还是焖豆角都会特别香脆软...

小白炒青菜时如何保持绿油油的色泽?
控制火候:使用旺火快炒,可以使青菜迅速熟透,保持绿色。火候不足会导致青菜出水严重,色泽发黄。避免过度烹饪:青菜变软即表示接近熟透,应立即关火,避免过度烹饪导致颜色变黄。加盐提色:在炒菜即将完成时加入适量的盐,可以提升青菜的绿色。但注意不要过早加盐,以免青菜出水。使用调味品:适量的食醋或者...

厨师炒菜翻锅技巧新手
1. 将青菜提前浸泡十分钟,并清洗干净。如果需要,可以将青菜切成更小的片段以便烹饪。2. 准备一个干净的炒锅。如果锅内有残留水分,需要先加热锅体以蒸发水分,避免油溅出。3. 向锅中倒入适量的油,油的量大约只需覆盖锅底。然后加热油至冒烟,这表示油已经预热至适当的温度。4. 当油热至冒烟时,...

如何把青菜炒得更美味?
1、淡盐水浸泡。淡盐水浸泡的目的是在青菜表面形成一层保护膜,防止青菜氧化发黑。一般是先将青菜叶洗净,用淡盐水浸泡10分钟便可。2、难以快速炒熟的青菜就需要焯水,先将青菜焯水至断生,再用大火快速翻炒,这样可以保证青菜颜色翠绿的同时还能熟透。具体比如西兰花、空心菜、绿豆角等,焯水时间控制在1...

香菇炒青菜--新手妈妈一看就会的菜
1、蒜洗净切好;香菇切片,油菜清洗干净备用 2、起锅,锅热倒油 3、倒入蒜,爆香 4、倒入切好的香菇,在加入酱油,料酒一起翻炒。5、香菇炒微黄,加入青菜 6、翻炒至青菜变软,然后加入盐调味 7、最后翻炒均匀就可以出锅装盘了 工具\/材料 鲜香菇4个,青菜300克,植物油50克,酱油、料酒、盐...

厨师炒菜翻锅技巧新手
1.将要炒的青菜浸泡十分钟,然后洗净。可以选择切小一点。2.准备好干净额炒锅,如果锅里有水,要先热锅让水分蒸发,不然会喷油。3.倒入些许油,油的量大概覆盖锅的平底即可,热油。4.等到锅内冒烟的时候也就是油热了,倒入青菜。5.用锅铲翻炒青菜,使所有的青菜都沾到油,这时候电磁炉的功率大概1200~...

新手炒菜的正确步骤
1、盐。刚刚开始炒菜的时候,最有效的方法就是一边加盐一边试菜,一次少量,多次添加,然后记住自己放入的量。青菜类的菜水分多,盐的吸收快,相比于肉类来说盐放得较少。煮汤时,比干炒放入更多的盐,汤多盐多,如果菜炒咸了,可以放入一点水煨一下,去掉一些盐味。肉片,可以先切好放入盐和酱油腌制...

新手在家炒蒜蓉青菜时,如何做到蒜香十足、色泽碧绿?
我选用油菜制作蒜蓉青菜,锅里加热倒入油,锅里的油转圈晃一下,然后放入油菜进行煸炒,炒一两分钟就可以把油菜盛出来装在盘子里。然后锅里放油,油热放入蒜末爆香,炒出蒜香味以后,放入干辣椒段,然后放入油菜进行煸炒,加入适量的蚝油,加入盐,加入鸡精,煸炒均匀,淋上水淀粉进行勾芡,就可以出...

新手小白在家炒素菜时,该怎样有效提高烹饪技巧?
购买完毕之后,就可以将青菜放到水里面浸泡半个小时,这样能够让炒出来的青菜颜色更加翠绿。将青菜清洗完毕之后,在锅中倒入大量的猪油。炒青菜的时候,最重要的两个诀窍就是猛火和油多,因为青菜是一种非常容易熟的蔬菜,所以我们在烹饪青菜的时候,只需要在锅中倒入大量的猪油,并且与此同时加大火力不断...

新手如何快速做出美味家常菜——青菜秀珍菇
4、倒入洗净待用的小青菜翻炒几分钟,待小青菜菜叶变软就加少许水,因为小青菜的菜帮需要多炒一会儿才能熟,不加水的话可能容易炒焦。5、倒入焯水后的秀珍菇,加入豆瓣酱和干辣椒、盐、酱油翻炒片刻 6、出锅前可以加入少量糖和鸡精提鲜,最后装盘,简单又美味的家常菜就可以上桌了。作为新手,这...

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