为什么快睡着的时候会抖一下,然后就醒了

如题所述

这是身体的一种正常反馈,在快进入深度睡眠的时候,身体各器官工作频率逐步降低,而这时大脑中枢神经向全身发出指令确认机体功能正常,通俗讲就是大脑刺激一下确认人是否还活着。
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2018-07-05

人刚睡着的时候,为什么会突然抖一下,然后就醒了!

为什么睡着前身体突然抖一下
有的人在睡着前,身体突然出现抖一下或惊醒的情况,这是由于在人快要进入入睡状态时,大脑的一部分功能区已经进入休眠状态,但是另一部分功能区还处于兴奋状态。因此可能会出现神经功能的紊乱现象,导致身体抖一下或惊醒的情况。这种情况如果偶尔出现,不需要特殊治疗。如果一段时间内经常出现,说明人体的身...

睡着前身体突然抖一下为什么
睡着前身体突然抖一下,甚至可以突然出现惊醒,这种情况可以见于正常的生理现象,因为一般在刚要睡着的时候,尤其是还没有睡熟的浅睡眠状态下,在半睡半醒间,大脑因为疲劳已经进入休息状态,但身体的部分神经可能并没有完全受到抑制,还处于部分兴奋状态。在失去大脑足够的抑制情况下,这部分仍处于兴奋的神...

为什么快睡着的时候,身体跳了一下,然后就醒了
这种现象叫肌抽跃,常在睡觉时发生,睡觉时呼吸频率降低的幅度太大,大脑会认为身体快要死亡了,所以它会发送一个脉冲使身体觉醒。睡觉时发生的肌抽跃是正常生理的表现,而不是疾病所引起的,例如打嗝、睡眠中肌抽跃、疲劳或紧张时出现的肌抽跃属之。肌抽跃是一种急速的肌肉不自主抽动,由于速度很快,因此常常...

这几天,每天快睡着的时候都会突然抖一下然后惊醒,之前也有过,但是
3. 这种抖动可能与多种因素有关,包括过度劳累、精神压力大,或者是身体植物神经功能的问题。4. 虽然这个问题可能不是非常严重,但为了改善睡眠质量,建议采取一些措施。5. 比如,注意加强膳食营养,睡前可以尝试喝一杯热牛奶,用热水泡脚,或者进行头部按摩等,这些方法有助于促进睡眠,提高睡眠质量。

睡午觉的时候突然身体抖了一下,这是为什么?
目前大家一致认可的说法有两种:一是在很早以前,孩子在睡觉时身体突然抖了一下,老人就认为孩子缺钙了;另一种说法是当人体进入深睡眠时,大脑皮层活跃度减少,对神经系统的刺激减少了,神经系统的感知能力变弱。这个时候神经系统会主动刺激肢体从而产生抖动的现象。但是,真的是这样吗?关于在睡觉时身体...

人为什么在睡觉的时候身体会突然抖动一下?
说法一:这种现象叫做“肌抽跃”,睡觉时呼吸频率低,大脑会认为身体快要死亡了,所以它会发送一个脉冲使身体觉醒。说法二:这是大脑中的一个小故障,在入睡的时候抽动,则就是来源于皮层下的活动,入睡时,全身的肌肉开始放松,因为缺失一个反馈信号,导致大脑误以为这种肌肉放松是身体下落的危险信息,...

为什么睡觉时身体会突然抖一下,和哪些原因有关呢
相信不少人都有过这样的经历:睡得好好的,突然身体抖动了一下,或者是突然猛地踢一下腿,然后瞬间就惊醒了。为什么睡觉时身体会突然抖一下?这与哪些因素有关呢?1. 缺钙 睡觉时身体突然抖动,如果是发生在青少年身上,那么就有可能是缺钙引起的。因为当人体内出现缺钙这个现象的时候,就会导致身体内...

睡觉时身体突然抖一下是大脑怕你死吗 多年的疑惑解开了来看看
通过调查发现,如果睡觉时身体突然抖一下,这不是大脑怕你死。而是在睡觉时我们的腿部肌肉发生的抽动导致的,通常将其称为“肌抽跃”。在临床上来说,“肌抽跃”分为两种的。一种是刚入睡前的抽动,一种是入睡以后是抽动。而睡前的抽动通常是会出现“幻境”,例如爬楼梯、河边滑倒、高空坠落等现象。

睡觉时身体突然抖一下的原因?
1、突然抖一下的原因关于睡觉时身体不由自主抖动这个现象,专家的解释是:临睡肌抽跃症。这种无意识的肌肉颤搐,就是刚入睡时身体猛然一抖,而且通常会伴随着一种跌落或踏空的感觉。肌抽跃是一种急速的肌肉不自主抽动现象。由于速度很快,因此常常呈现出的是类似触电一样的动作,它所发生的部位依不同病症...

睡着了身体突然抖一下是什么原因
睡着了身体突然抖一下有可能就惊醒了,这种现象大部分时候都属于正常的,在整个的睡眠周期中都会时不时的出现抖一下的情况,如果频率出现的不高,可以暂时观察不用太在意它,有的时候和白天的过度疲劳有一定的关系。当然也有一些情况可能是病理性原因造成,常见的病就是癫痫,癫痫是由于大脑的异常放电引起...

相似回答