我很胆小什么办啊?有时候自己决定做一件事情又想做又不敢做,就是怕后果而且总是往坏的想,唉犹豫很,就算做了还是小心翼翼怕得要死,自己好没用我也不想这样但是就是没有胆。唉......
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我很胆小什么办啊?有时候自己决定做一件事情又想做又不敢做,就是怕后 ...
既然选择了,就不要去问结果!谁的青春不是碰壁过来的。我也常常像你这样,其实是对自己缺乏信心。虽然内心有很多想法,冲劲,但有担心自己做不好,所以一再犹豫,一再放弃。如果可以的话,给自己一次说走就走的旅行,可以不要去太远。其实,当你到车站买完票上车,你会发现,其实一切没你想得那么...
很胆小,没有勇气,做什么事都想很多,畏首畏尾,怎么办
这个主要是你自信心不强。所以你可以从各方面来加强和锻炼自己的自信心。比如锻炼自己的讲话和演讲能力,多学习看书扩大自己的阅历和见识。多和朋友沟通。很多事情是靠锻炼才能提高的。可以捡一些相对比较容易比较能出效果的小事情来做。这样容易成功,而且可以增强你的自信心。这种事情做多了,你的自信心自...
我感觉自己有时候很胆小,做事不够果断。也不够机灵,反应很迟钝
1、 永远不要无缘无故把自己说得一无是处。也许你有做错事的时候,例如说错话,但这并不表示你是笨拙的,也许你有缺点,如小眼睛,但也没必要感觉自己目光短浅、丑陋。2、了解自己的优点和缺点。找些小卡片,把它们分成两种颜色:一种代表优点,另一种代表缺点,每张卡片写一个优点或缺点。然后检验...
我觉得自己真的好胆小,做什么事情都容易紧张,我真的好想改变,告诉我到 ...
第一,坦然面对和接受自己的紧张。你应该想到自己的紧张是正常的,不要与这种不安的情绪对抗。第二,做一些放松身心的活动。具体做法是:①选择一个空气清新,四周安静,光线柔和,不受打扰,可活动自如的地方,取一个自我感觉比较舒适的姿势,站、坐或躺下。②活动一下身体的一些大关节和肌肉,做的时候...
我生性胆小,做什么事情都前怕狼后怕虎的。
说明你性格很内向,也很消极。首先把自己性格改变过来,经常和性格外向的朋友在一起相处,什么是都往好处想,不要很消极,很多事并不像你想象那样,要建立自信心。
如何处理性格中的胆小,懦弱,略有冲动和害羞?
1、大胆的作自己该做的事情,多和人沟通,只有这样,心态和想法才会逐步的改变。 2、学会从身边的小事做起,比如合理安排自己的学习生活,学会给自己解决困难的勇气和决心。 3、每成功一次都给自己奖励,就会快乐了自信了,也就不胆怯了。 4、保持乐观向上的心态,开心快乐。 5、在生活和学习中...
我太过于懦弱胆小怎么办
我性格也是偏内向的,以前也觉得自己有些胆小,什么都不敢做,做什么都怕前怕后,好像是怕丢脸什么。。。其实越这样,别人越是瞧不起自己的,从大学毕业到现在,我觉得自己改变了很多,大学毕业,没找到好工作,手里没钱,过的很差,朋友什么的都没有,也觉得自己什么都不是,一点点的自信都没有,...
我是一个很胆小的人,总是很害怕失败怎么办?
这个道理我想谁都知道,也能理解,但是实际上想做到却不太容易。毕竟任谁也不喜欢尝试后却失败的感觉。人这一生中要面临的选择太多太多,有一些风险小,随便怎么选择结果都差不多;而有一些则风险很大,走错一步可能就会后悔很久。所以在需要做出选择的时候,喜欢安稳生活的人可能就会选择那些风险小的路...
怎样克服胆小?
1、树立自信心是战胜胆怯退缩的重要的法宝:胆小退缩的人在做一些事情之前就应该为自己打气,相信自己起码有能力发挥自己的水平,然后只要自己去努力就可以了,正所谓;谋事在人,成事在天;,抱着这种所谓的;平常心去面对一些挑战,结果如何也不会留下什么遗憾了。2、做好充分的准备,为树立自信心打下...
胆子非常小老是怕事我该怎么办做什么都事情都害怕?
方法\/步骤1:【原则一:遇事对事 不要积压】01 【解释】:意思是遇到什么样的事情就得马上面对结果并处理,不要积累。积累多了,时间长了,可能就产生了"胆小怕事"心理,严重者导致"抑郁症"。02 【心理辅导1】:物以类聚,人以群分。第一,当你遇到他人对您批评、指责、甚至侮辱、打骂时,要从...