我在准备考研，但是压力很大，每天都很大，总感觉自己进展太慢。请问，该如何减压啊？

Answer 1

我当时进展很快，就是走马观花似的看书，看了3遍书，乍一听，还挺多遍的，应该有底了吧～结果没考上 呵呵考研有压力是正常的 但是不能给自己施加太大的压力，现在才刚开始呀，这样复习下去，到后期会崩溃的 减压的方法，找适合自己的 健身 散步 但是千万别上网玩游戏

Answer 2

不要给自己太大的压力，可以利用休息时间去跑跑步，这样有助于放松，还可以锻炼身体

Answer 3

我认为你不要只看到进展很慢，而是该想到：我今天有进展了。每天过的对得起自己就好了，不要过的太累。