一个人如何克服自已胆小的缺点,不敢面对观众,不敢在台上发言,如何克服...
如果不是辩论赛，语速慢会比快更好；对于女生来说，声音柔一些会比大声的效果好，但是不能太小，不能让听众觉得吃力。练习的时候可以对着镜子看自己说话的表情，甚至是录下视频然后自己再看，以便改进。正式讲话的时候，如果做不到脱稿，可以拿着讲稿讲。对于初学者，有了事先的准备，也不需要自己一直...
我很胆小,不敢在公众场合和人多的地方大声说话,而且还会脸红……怎么...
1. 我感到在公共场合说话胆怯，声音微弱，面对人群时甚至会脸红。我该如何克服这种状况？2. 提升自信和公开表达的能力是我当前需要解决的问题。在众人之前讲话时，我常常感到紧张和不安。有哪些方法可以帮助我改善这种情况？3. 在繁华的社交场合，我总是难以克服内心的恐惧，声音颤抖，脸颊发红。我应该如何...
我从小胆小,不爱说话,不爱人多的地方,语言表达总找不到重点,也讲解不出...
这 个 需 要 经 常 发 言 ， 锻 炼 自 己 的 勇 气 ， 最 好 的 办 法 报 个 口 才 培 训 班 ， 之 前 我 朋 友 在 说 道 企 业 咨 询 学 习 过 一 段 时 间 ， 还 是 很 有 效 果 的 建 议 你 抱 个 培 训 班 试 试 。
为什么自己总是这么懦弱,别人家一大声给我讲话我就觉得很委屈,好讨厌...
改变：一、正确评价自己。如实地看待自己的长处和短处，坚信自己并不比别人差，在任何事面前要理直气壮，胸有成竹，使懦弱与自卑远离自己。二、正确表现自己。学会在适当的场合表露自己，多做一些力所能及的，把握较大的事情。因为，任何成功都会增强人的自信，力量和勇气，要不断的寻找机会表露自己，...
自己胆子小,没有自信在别人面前不敢表现自己的怎么办呢?
不敢正视别人通常意味着:“感到自卑、不如别人、或我做了或想到什么我不希望你知道的事;我怕一接触你的眼神,你就会看穿我。”正视会告诉对方:我很诚实、光明正大,我的话是真的,你完全可以信任我。你要让你的眼睛为你工作,这不但使你增加自信,也能为你赢得信任。<BR>3、把步速加快25%<BR>观察人的走路是...
我很内向,和不太认识的人都不知道说什么.交际能力太差了.怎么办?
其实不是你不知道说什么好,而是你有种害怕的感觉,不敢跟别人讲话。这种感觉让别人说你就是个很胆小的人。自己的感觉就是不知道说什么好。所以你要善长主动跟别人打招呼,特别是你做什么都要去展现自己的能力,让自己成为一个很出色的人,那样也话别人就会主动跟你打招呼了,不会让觉得自己交际能力差了。 我建意你...
本人内向,胆小,不知如何跟人交往,和人说话时总是害怕看着人家眼睛,不看...
首先，正视自己，能够认识到自己就是胆小、 内向，其实这也没什么大不了的，内向者也有自己的优势。遇到因为自己胆小而觉得很后悔，自责，只会让自己停滞不前。从小我一直就想成为勇敢的人，但是因为自己的胆小，做了很多事情让我觉得很丢脸晚上睡不着，反倒让我一直关注这个问题，举止神态只会更加的不...
我感觉自己有时候很胆小,做事不够果断。也不够机灵,反应很迟钝_百度知 ...
4、有话大声说。害羞的人说话都很小声，不妨把你的音调提高，你就会更加相信自己有权说话。5、别人跟你讲话时，眼睛要看着对方，害羞的人常常忘了这一点。当然不必瞪着对方，但至少要让对方知道你是在倾听。6、别人没有应答你的话时，要再重复一遍。不要替自己找理由说是别人对你的话不感兴趣。7...
我平时很胆小,怕见生人,而且还自卑``又不会说话``在朋友面前还想留住面...
你的胆小是出于你发自内心的自我保护意识，而你对这份意识表现的太过强烈了，这样就导致了你的怕生的心理。其实每一个人都会有自我保护的意识的，但是不要太过分，好似有一种生人勿近的感觉。而别人一旦在你身上感觉到了这种生人勿近的状况的时候就会疏远你，从而导致你的心理产生了自卑感。随之，因为...
我这人胆小,见到陌生人就不敢大声说话,而且还没脾气,这该怎么办啊_百度...
很多人都有这个问题，这个应该只是一个表象，本质的问题可能是你的内在性格原因，内向、胆小或者自卑等因素，这些其实是你真正应该解决的问题。 关于这个外在的问题，原理是什么呢？人在什么时候会紧张，会胆怯呢？是在面对比自己认为很重要，或......
