我立定跳只有近2.4m，不助跑可以摸到篮网的下面点
追答不错了，170左右最好能握到或摸到篮筐。那样是特别优秀的弹跳力。。。。
我168cm,臂展170cm,助跑跳可以有2.8m左右,这样的弹跳算正常吗?
带助跑2.8米如果是跳远那你就废了，如果是摸高就很不错了。带助跑摸高2.8米算是中上等的弹跳，像你这样的身高要是能摸高到3米以上那绝对是很牛的弹跳了，你要是年纪小，那就多增加一些上下肢力量和腰腹力量的训练，如果训练得当，可以冲过3米。
...站立摸高225 热完身助跑可以摸框,请问弹跳算不算好的?
正常人臂展跟身高差不多，具体要看你的骨架，这是天生的没法改变。如果你的框是标准3米的，那你的弹跳算很不错，毕竟你才初一，到高三你有希望扣篮，但也不算特别厉害那种，我身高170cm，臂展167cm，站立摸高207cm，弹跳摸高也有280cm以上，只要苦练，弹跳可以大增的。
一个正常的人的弹跳是多少
正常人50－60左右 我以前跳的不高 自己锻炼以后 原地90左右 跑跳110左右吧 都得经过训练
我身高178cm,臂展175.可以捉住标准篮筐,我的弹跳大概是多少?
你的站立摸高绝对不止220cm的，而且你跳起来抓篮筐的时候身体也是斜的拉伸，能抓住篮筐的话你的手指起码高出篮筐上边缘5cm，一般的计算你的弹跳应该在65cm左右，算是可以，但是绝对不算最好的，打篮球的人起码要能跳起70cm，那样才能在空中做出比较漂亮的动作，比如可以在空中做出两次投篮的动作。
我身高1.7米,助跑摸高2.75米左右。这样弹跳是好还是孬?
2.75就是摸不到篮板下沿呗 刚过篮网15厘米 只能说一般吧 如果是女生 那弹跳还不错 每天用5分钟就能涨跳 就是 双腿分开与肩同宽 脚尖垫地 膝盖弯曲到120°左右 坚持到累 然后开始数10秒 一个星期涨5秒 一个月你就能摸到篮筐了 也就是3.05米 ...
正常弹跳
其实你算错了 身高173cm 臂展正常的话不会短于173cm 一半就是86.5cm 肩宽差不多25~35cm 就是减去15cm 一个头+头颈最多35cm 那么 173-35+86.5-15=209.5cm 也就是173cm的人基本摸高大概在205~215cm之间 你能摸295cm的话就是你的弹跳力大概到75~85cm之间 属于一半偏上 弹跳能到1m的那...
我1米68,助跑我能摸到2米40,原地能摸到2米30左右,我的弹跳怎么样?
168对应的体重（打篮球的标准）应该在55-60公斤，不清楚你体重多少，但是体重如果过大对弹跳有很不利的影响。中国男人的弹跳标准只有60厘米左右，但是如果想出类拔萃至少应该有七八十公分，我也见过能跳110公分的牛人，那就是绝对的NBA级弹跳了。实际上，身体素质并不出众的姚明也就是中国的平均水准，在...
身高172 臂展178 跑跳摸高290 弹跳好么 大概多少
恩 290-178=112cm 说明的弹跳是112cm 但不是垂直弹跳 你的垂直弹跳应该有80cm 我身高165 臂展也差不多165 我可以摸到板 你的身高要是可以扣篮的话垂直弹跳应该有90-100cm 现在篮球运动员里乔丹是垂直弹跳是最好的
一米八的身高弹跳一般多少算正常?多少才能扣篮
普通的弹跳力，既不算好也不差差的，是50-70左右，70以上就比较好了，80以上就很好了，90以上就非常好了，100以上那是变态。不过180的人要扣篮，90的净弹跳应该是个必要的数字，而且光有弹跳还不够，扣篮是个对技术要求相当高的活，我见过有人原地跳起来双手可以扣篮，但是运球助跑后扣不中的。
我14岁 身高162CM,原地摸高260CM,助跑275CM ,弹跳力好吗?
不错了。我十五岁时168，助跑可以摸到篮板下沿，也就是290cm ，在同学中算比较好的了，估计到时候你身体长高力量加强后弹跳也会更好的
