请问:女孩身高157cm体重100斤算胖吗?有减肥的必要吗?

怎样才能轻松瘦身?

减肥专家的建议,1、合理的控制饮食,有效地调节自己的减肥情绪,保持“快乐减肥”的心态;2、每天坚持跑步1小时,不要给自己定过高的目标,过高的目标带来的就是过大的压力;3、睡前仰卧起坐,不要勉强,适量地循序渐进;4、少吃零食多喝水。只要能做到以上几点,坚持下来定能取得意想不到的效果。
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2013-09-21
不胖,是标准体重,不需要减肥。

女生身高157cm体重多少最漂亮?
女生身高157厘米,体重50至55公斤之间最漂亮!

157cm100斤胖吗
6. 由于20.3在正常范围内,因此可以得出结论,157cm100斤的体重并不胖。

157cm100斤胖吗
身高157cm,体重100斤不胖。根据身高和体重的指标来评判是否胖瘦,可以参考身体质量指数(BMI)的计算方法。BMI的计算公式为体重(公斤)除以身高(米)的平方。对于身高157cm,体重100斤(约合50公斤),换算成米为1.57米,计算BMI为50 \/ (1.57 * 1.57) ≈ 20.3。根据世界卫生组织的标准,BMI...

身高157cm体重100斤算胖吗?需要减多少斤?
1,从你提供的身高和体重来看体重在正常的范围内,你的理想体重应该是:104斤(94斤至114斤)都算正常;2,人的体重主要由水、肌肉、骨骼、脂肪组成,在减肥的过程中非常容易减掉的是水和肌肉,而脂肪一般不易减掉;脂肪的熔点一般较高,我们通过运动锻炼能提高新陈代谢、能使体温升高带动熔点升高从而...

157cm,100斤算胖吗,呼啦圈减肥效果怎么样
不胖但也不算标准体重吧,属于美体体重!呼啦圈减肥也只是减掉肚子上的赘肉,你还不如做仰卧起坐,每天50个坚持1个月保准瘦,当然你还要合理饮食,作息规律,保持心情愉快~如果有意愿的话,你可以做能全身都可以减肥的运动譬如跳绳,慢跑,深蹲,瑜伽,跳健身操等~但我建议你,既然是美体体重,你就对症...

女生,身高157,体重100.1斤,上胸围86,下胸围73,腰围70,臀围82。请问胖吗...
身高体重来看,是标准的,不胖不瘦,就你所说的围度来看,你下半身应该比较瘦,不过腰围有些粗,可以多做一些腹部的运动,让腰细一些

身高157cm,体重多少不算胖?
1. 对于身高157cm的个体,理想的体重范围通常被认为在47kg到57kg之间,这个范围内的体重被普遍认为是健康的。2. 世界卫生组织(WHO)推荐了一个计算理想体重的方法,对于男性而言,理想体重为(身高cm - 80)× 70%;对于女性而言,理想体重为(身高cm - 100)× 60%。3. 正常体重的定义是理想...

18岁 女 157cm 55kg. 减多少斤算合适
女性的话,身高减去108就是比较合适的体重

女生100斤算胖吗
这个要看身高了,如果身高在160厘米以上不算胖,当然,也不算瘦。如果身高在165厘米以上,就应该算瘦的了。另外这个还与人的骨骼有关。有的人就是骨头沉,所以不要一概论之。只要身上没有太明显的赘肉,体态适中就好了。另外就我个人来说,我喜欢有一点点肉的女生,太干的,我不喜欢~...

身高158cm,体重多少看上去最好?
1. 身高158cm的个体,理想的体重大约在90斤左右,这样可以显得既不偏瘦也不偏胖。2. 目前体重88斤,对于身高157cm的人来说,别人可能会觉得有些偏瘦。3. 腹部脂肪的积累可能会让体型看起来不够均衡,这种情况建议注意饮食和加强锻炼,以塑造更加良好的体态。4. 如果体重超过100斤,确实可能会给人以...

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