体检结果说是贫血，症状如下；请问是该食疗还是服药？饮食上注意些什么呢？谢谢

Question

患者信息：女 50岁
病情描述(发病时间、主要症状等)：
血红蛋白HGB 94g/L；红细胞比积HCT32.9%；平均红细胞体积MCV75.3fL；平均红细胞血红蛋白量MCH21.5Pg；平均红细胞血红蛋白浓度MCHC286g/L；红细胞分布宽度RDW-CV15.8%；患者经常献血，每年两次；经常头晕

Answer 1

轻度贫血，典型的小细胞低色素性贫血，绝大多数是缺铁性贫血。缺铁的原因通常是月经过多、怀孕及分娩次数多、痔疮出血、便血等原因所致缺铁，多次鲜血也是丢失铁的原因。到医院化验一下血清铁蛋白、血清铁、总铁结合力就可以明确。如果不是月经过多所致，就应该检查便潜血，便潜血阳性者应做胃肠镜检查，以排除消化道溃疡或肿瘤。如果不方便或当地医院做不了这些检查，可以直接按缺铁性贫血治疗。中年女性月经过多常常是因为子宫肌瘤，应该去妇产科检查一下，必要时需要手术切除肌瘤。
单纯缺铁性贫血，治疗可以用琥珀色亚铁+维生素C，维生素C的作用是帮助铁吸收。琥珀酸亚铁的用量一般是每次2片，每天2次。你属于轻度贫血，估计1个月可以恢复正常，但服药应该2个月，目的是补充储存铁。补铁最佳的食物是各种动物的血，如猪血、羊血、鸭血等做的血豆腐，其他猪肝、红枣之类也有一定补铁作用。其他的补铁药物如硫酸亚铁等也可以用。药店里的绝大多数补血药物价格很高，效果也差，不建议作为主要治疗药物。 如果有消化道出血则可能需要外科或消化科治疗。

Answer 2

是有点贫血，不算太严重，要是贫血的话就停止献血，你没做下检查是什么原因贫血的么，要是食补的话，多吃动物肝脏，瘦肉，蒸木耳红枣放一点冰糖，并且每天的饮食保证营养均衡肉蛋蔬菜都适当摄入，阿胶也有补血的功能，还要注意休息，祝早日恢复健康！
PS-------望采纳

Answer 3

你好，根据你的描述，属于气血不足引起的头晕，属于贫血，可以用中药或者饮食上来调理。建议平时多加强营养，清淡温热饮食，冬天可以多吃狗肉、鹿茸，平时可以用枸杞、吐丝子、黄芪、党参、山楂泡水喝，平时可以服用归脾丸和附子理中丸，祝健康。