我是一名业余乒乓球爱好者,打了接近一年的球,可是横拍正手攻球动作...
是你的脚没有放到位置上,一般来说,如果是右手执拍,应该左脚在右脚左前方40cm左右,记得要随胳膊的挥动腰要跟着有节奏的扭动,这样的话一般和高手练上一个多小时这个动作就练的差不多了。
我是一名业余乒乓球爱好者,打了接近一年的球,可是横拍正手攻球动作...
还是找个专业的教练吧,好好学习下,一年的时光对于一名乒乓球爱好者来说不长,加油
怎么把乒乓球横拍正手攻球打好
横拍正手打乒乓球的要领:1、站位:上身稍前倾,两腿弯曲,距离球台大约26厘米。2、双脚开立,左脚稍前,右脚稍后,左脚前于右脚半个脚掌的距离,脚跟微微上提。3、前臂与球台边平行,以腰带手向左前方运行。4、击球时,迎着来球,击打球的中上部,身体中心由右脚移到左脚。5、动作还原:动作结束后...
横拍正手攻球发不上力,怎么办\/
腰,注意腰的运用,胳膊的摆动应该是用腰的旋转来带动的,脚步也很重要,不过这个事比较复杂的问题了,如果是业余选手的话没有系统的训练很难有所突破,不过注意两个问题:一当注意力放在腰上时,慢慢的脚步会自然跟随你的身体发力;二要的发力来源于脚的站位,尽量两脚放宽,左脚比右脚靠前30厘米到40...
乒乓球横拍正手攻球的问题
球触拍的中心位置,沿拍头方向击出。你放松不下来说明用力方法不对,动作僵硬。击球的原则是大肌群发力,小肌群调节。你上肢不用力自然就放松了,正确的方法是用蹬地转腰的力带动持拍手甩动,将球击出,你见过晨练做甩手操的老人吧,打球用的就是这个力。
乒乓球横拍正手攻球问题
首先确定的是:正手攻球过程中,应该用球拍中心或者偏上的位置来击球。分析:不是挂网就是跳台,很多人都会在“动作有问题”这上面纠结而忽略了手感。其实这个症结在于力量的控制(劲的大小)和弧线的控制(球的长短)没有掌握好,说到底还是球性不熟导致的,其实就是打得少了,乒乓球运动是一项很精准...
横拍正手攻球如何打出鞭打效果
我个人认为打乒乓球不管正手也好,反手也好,首先要做到放松,没有放松就没有对球比较细腻的控制。要重心交换,就是打球前重心在持拍手一侧,随着击球重心往非持拍手移动。下面重点来了:击球前,手不要过分往后拉,而是自然跟随腰部向前的转动跟随前进,到此为止手臂都是放松的,在触球的瞬间集中向前发力...
如何更好的掌握乒乓球横拍正手攻球技术的要领
乒乓球横拍正手攻球,是横板正手的一项重要攻击技术,它是你今后正手拉冲的基础。一、首先站位要上身稍前倾,两腿弯曲,距离球台不要太近,大约26厘米。如图:二、双脚开立,左脚稍前,右脚稍后,左脚前于右脚半个脚掌的距离,脚跟微微上提。如图:三、前臂与球台边平行,以腰带手向左前方运行。如图:...
用横拍打乒乓球正手攻球或拉球时食指动不动
你好!正手攻球时~【食指】由贴近胶皮边缘的位置略微向球拍的重心方向上移~【拇指】由原来伸直并自然贴住拍柄端部的形态略微弯曲~扣住拍柄的上端~这样可以使力量更好的传导到球板上~加大攻球的力度~正手拉球~正常握拍~手腕放松并略微下吊~反手同样~如果对你有帮助,望采纳。
正手攻球易犯错误与纠正
乒乓球初学者在正手攻球时,往往会遇到多种错误,本文将逐一探讨并提供纠正方法。首先,站位不准确是常见问题。初学者常平行或前后站立,导致击球失误。正确的站位应采用半侧位,上体与大臂形成适当角度,大臂与小臂夹角约120度。拍面方向控制不当也是一个挑战。横拍手因手腕内旋,拍面向前,直拍手则拍...