我总是逃避问题，也很想改变自已，但是回到现实中来，发现自已什么也做不了。很自卑，不知道怎么办。。

Question

今天23岁，女，中专学历。
出入社会已经5年了。
但每做一份工作最多一年，
出来工作的前两年还好一些，但后面越来越乱、自已少了规划。每份工作都坚持不了半年
每次的问题都是我先前觉得很好、然后慢慢的被一些问题打击，让我一直消沉。

从小我就是一个有些自卑的孩子，因为院子里的每一个人都比我聪明，
也会笑我笨。
所以每一个人的认可，对我来说都是一种信心的支撑。
但是我发现慢慢的，这种支撑越来越少。
别人对我的信任，也被我弄的一团糟。
现在做事一点耐心都没有，常常没有安全感。

而且情绪控制的不好，总是高兴的时候，会不计后果只要自已开心的那样说。
不高兴的时候就会彻底封闭自已
有一段时间我会觉得这是抑郁症，
我没有确定，只是感觉状况很像。
但是我家人跟我分析，说是自已超成的原因。
我现在很想改变自已！！！！！！！！
怎么可以改变，让自已有一个坚定的信念，做什么事不要犹豫不决，而且我总是会受外界影响，。别人一句话，我会想很多很多。很害怕犯错误，感觉自已很没有用。。。。。每一次都想改变，但每一次回到现实里来，又发觉很难。然后就低头了。现在我都不敢与朋友接触，我觉得我的悲观让会影响他们。。。我也觉得这样很不好。。。。很矛盾，甚至想轻生了。。。。。。。。。。。。。。但又想到家里人的人。我又，，，，唉。。。。。。。。。。。。。。现在感觉任何人都不值得我去相信，我也觉得他们很假。。。。
求需正面的回答。。。

Answer 1

1，路是自己走出来的，谁都帮不了你，你应相信“拯救你的不是上帝或别人，而是你自己！”
2，每个人都是这个世界上独一无二的！你也同样有自己优秀的方面，是别人没具有的长处，尽最大努力发展自己的长处，这个长处很快就成了别人过不了的门槛
3，多接触自己熟悉的领域，避开自己一窍不通的方面，人生不求太多的快乐，去求高尚的快乐
4，多观察并多与人交流，你会发现更多很简单的成功道理！（多个朋友多条路！）
5，多听长辈或阅历丰富的长者的话。世间好人还是有的。要明辨是非，不轻信那些唯利是图者
6，就算误入歧途，犯错一次，也不应看太重，人生还有漫漫长途，命运都掌握在自己手里的。

你还年轻，前途无量，放弃包袱才能轻松上阵！好运正在等待你！
请采纳

Answer 2

自信这个词，不能笼统的这样去理解，我们通常对自己有把握能做到的事情，就会充满自信，这时候想不自信也很难。而对自己没有把握做到的事情，就没有自信，这时候，想自信也自信不起来。打比方，我现在让你去做1+1=2这样的数学题，你肯定会很自信，因为你会啊，但是如果让你做什么世界数学难题，你肯定就没有自信了，因为你不会。所以，要想将自己变的更有自信，首先就要确定你打算去做什么事情，而不能说你想在任何方面都有自信。当你确定你打算做什么事情以后，你就要努力的针对这方面事情上下功夫，一次不行，再来第二次，第三次，一直到自己确实有把握做好这方面事情的时候，那你对这方面的事情就有自信了。如果再有人让你做这方面事情的时候，不用我说，你一定会充满自信的！祝你成功！ （相信你应该玩过电子游戏吧，刚开始的时候，你连第一关都过不去，那时候你当然没有自信。但是，随着你不断的玩，反复的玩，最后，过通关都很轻松自如。这时候，你就非常自信了）。最后，不要忘了选我为最佳答案啊，谢谢了！

Answer 3

知道自己总在逃避问题，这是很关键的一点，如果你真想改变自己，不想再逃避，那你就只有一条路——解决问题。 遇到挫折烦躁是必然的，重要的是你得明确你的信念，那就是必须要克服，否则你就生活得不好。 但是生活其实比说的还要复杂，有时要学会取舍，对于争取不来的，要理智地舍弃，在这里建议你多看看一些生活杂志，有启发性的那种，对于排解不良情绪能起到一定效果。 如果你没有清晰的、长远的目标，不要太着急，只要你在生活中总以积极的态度，干着干着你会发现你有了你想要追求的东西了。但是你要找一份工作，要知道，生活和追求是有模糊分界线的，你现在要做的，就是立足实际，才能追求更高。 还有一个观念，就是自信不是凭空产生的，别人的自信也不是。你没自信，一部分是由于能力问题，最大的原因是心理暗示，你觉得你不行。而且和别人隔绝加剧了没自信的感觉。自信实际上需要日积月累的，在你和别人交流的时候，有时别人的一个肯定的目光，一个赞许的笑都是自信的来源，你错在阻断了这种来源，去和别人交流吧，学会求助，让自己克服困难时不再孤立无援，重要的是，你有机会学到更多东西。也可以增强对这个社会的认识，社会很少有学生时代的单纯，很复杂，所以一个人活是种愚蠢的选择，去加入别人吧。 生活不想我写的这样简单，她透露的哲理也不是以简单的文字形式，有空，多做做家务，你当这是运动，出门多走走路，当欣赏风景。
看完这段字，如果你准备努力生活，那你最该准备的是吃苦的精神。

Answer 4

每个人都有自己的优点与缺点，找到自己擅长的一面；
在现实中您缺少朋友，缺少释放压力的窗口，家人是你最好的朋友，父母永远爱你！
给自己定一个目标，这个目标可以用1年时间或者更久来定，23岁，很年轻，有很多机会，不要害怕困难，这只会让你更多的了解自己；找准目标，今生无悔！
工作之余再读点书，可以丰富自己，让自己的心安静下来，交更多积极向上的同学和朋友，遇到好的老师，更重要的是能拥有更多的机会；不要去念远程的，交冤枉钱混文凭，建议读专生本面向全国统一考试招生的，最后的学历有权威性；考试也更有公平竞争学习的机会；
留个QQ给你（646328687）关于考试学习什么的，可以来问我！
23岁已经出入社会5年，能自己工作养活自己，你已经比起很多同龄人要优秀，要独立！这已经证明你是一个优秀的人了！

Answer 5

恐怕你问题很严重！有时间陪孩子一起看看海贼王，你会懂得