和治牌多种维生素矿物质片14岁能吃吗
能吃，但是不建议吃，最好还是从食物中摄取，口服补充维生素或者其它钙铁锌等，有很多不安全因素，而且吃多了，会有副作用。过量的副作用远比缺乏来的麻烦。有些制剂本身会带有微量对身体不好的元素，还是食补更安全。
多种维生素怎么吃才好?
多种维生素片的用法是口服，成人一日一片，饭前饭后服用都可。但是多种维生素片不能多吃。人体会根据自身需要，通过饮食从而摄取维生素和微量元素。如果还不能满足身体需要，就会表现出一些缺乏维生素所导致的疾病或症状。但是人为地过量的补充，不但不能起到促进健康的作用，反而会引起疾病或不适。
14岁男孩这时补鱼油牛磺酸软胶囊和多种维生素行吗是用水服还早干咀...
常识用水服啊
14岁吃什么维生素好?
正常人只要合理膳食就能获取足量的维生素，因此，普通的青少年不需要补充。但如果孩子偏食，对某些类别的食物不敢兴趣，摄入量少，那就有必要进行补充。我的建议是补充复合维生素，这里面既有各种人体必需的维生素，也有钙镁等矿物质，服用量轻按照说明书上的建议补充，切勿过量。参考资料：http:\/\/mortal.blo...
14岁的孩子补充钙和维生素用什么产品最好?
安利的钙镁片和各种维生素，一定要用。
汤臣倍健的男士多维片能不能给14岁孩子吃
14岁还属于少年，不适合吃汤臣倍健男生多种维生素片，但是可以考虑吃汤臣倍健儿童型维生素片。
14岁孩子吃什么可以提高免疫力?有什么好用的营养品吗?
通常情况下，通过均衡饮食就可以满足孩子对营养的需要。有些人可能需要额外的补充剂，如维生素D或Omega-3脂肪酸等，但最好在专业人士的指导下使用。【点击了解更多详情】对于14岁的孩子，有几种方法可以帮助提高免疫力：1，均衡饮食：确保孩子摄取充足的维生素和矿物质，包括维生素C、维生素D、锌和铁等。...
多种维生素咀嚼片的用法与用量
嚼服，4-14岁，每日两次，每次1片；14-18岁，每日三次，每次1片；成人，每日两次，每次2片。
成人吃 儿童维生素片
v-centrum(维他命杂 杂)建议别吃这么多，维他命杂太多取材动物的内脏，有很高的胆固醇，还有许多奇怪的不同症状。0-14岁儿童只是药品成分减半而已，可以那样吃，不过建议停吃。维生素（维他命）主要还是靠饮食补好，饮食要均衡要多吃点肉和菜，像V-B1,V-B6,V-B12,VC这些可以用药品补。
我14岁男孩,每天吃这些营养补充,分别有牛奶、多维钙、维生素B族片、鱼...
其实喝牛奶就行。还有多吃蔬菜。其他那些没什么用的。自然界的蔬菜提供的各类维生素各种营养物质完全够人体。多余的会排除体外
