最近压力很大，如何解压？

Answer 1

每个人的宣泄压力的办法不同，在压力面前有些人大哭一场，有的人会去找一二个知己倾诉，有些人找个没人的地方大叫大喊一顿，有些人静静地听音乐，有些人出去旅游，也有些人上街看一场电影或去购物，还有些人会去跑步运动或者拼命干活等，对别人是有效的减压方法，可能对自己却无效，但这些都是一些有效的减压宣泄的方法，你可以试试。

Answer 2

试一天把手机都关了，前一晚上早点睡，第二天清早早点起床，去公园绿道骑骑自行车，去体育馆运动运动，买点食材回家给自己做道菜或者甜品，下午窝在家看个电影，晚上去公园散散步，回家后洗个热水澡，在房间一个人静静听听歌，再早点睡。。。。。

Answer 3

一个人背着书包，到处逛逛，即兴而至，肯定会尽兴而归

Answer 4

推荐看点轻松愉快的电影 比如歌舞青春 一个购物狂的自白

追问

你一般干什么呢？