我有社交障碍症,与人打交道时大脑一片空白,眼睛敢与人对视,笑容也很僵,总让人误会,我还有轻微抑郁症

我有社交障碍症,与人打交道时大脑一片空白,眼睛敢与人对视,笑容也很僵,总让人误会,我还有轻微抑郁症,,怎么办,不看心理医生有没有好办法。

这是一个过程 试着多微笑 慢慢地改变 不要急 结交热情点的朋友 他们会感染你的追问

要有花钱不多,又好的心理医生就好了,困扰我六年了,好痛苦。

追答

心病还是要靠自己的 多参加参加活动。。多逼自己多接触接触

追问

谢谢你,我尽量吧,

温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2014-09-27
先从你认识但是不熟的人开始,试着交往,慢慢来。能纠正。放心吧。
第2个回答  2014-09-27
多结交就好了
第3个回答  2014-09-27
平常和同学朋友一样,别紧张吗追答

看你自己心里调控了

我有社交障碍症,与人打交道时大脑一片空白,眼睛敢与人对视,笑容也很僵...
这是一个过程 试着多微笑 慢慢地改变 不要急 结交热情点的朋友 他们会感染你的

我肯定有社交障碍。。除了网络交流,当面交流很有问题!!不敢说话,脸红...
这种情况应该不叫社交障碍。1.聊天。首先确立一条原则,如果和人走在一起,别人沉默,自己也沉默的时候,千万别觉得尴尬。因为人不可能总有那么多话题可以聊的,日复一日,年复一年,每天的事情都发生的差不多,聊出新意,何其难也。1)对于女性。如果实在想聊天的时候(先记住沉默是金,但是如果实在...

社交恐惧症,见人打招呼,因太紧张,人家不理我,最后我都不敢打招呼了...
多做深呼吸,每天对着镜子说些励志的话。万事开头难,学会突破自我,从和陌生人交谈开始,坚持一周以上,你就会放松了,很简单的。

有个问题困扰我很久了,就是我平时和人说话的时候感觉自己很不自然,表情...
内向,不擅长语言表达自我,轻的话说这么解释 严重的话 就是社交障碍, 对所有人都是这样吗?如果严重去看看 心理医生

社交焦虑障碍(一想到社交就很恐惧和焦虑)
消极偏见,指的是个体倾向于剥夺积极的经历,并放大与他人社交所遭遇到的负面障碍的心理。 科学的解释是,患有社交焦虑症的人,他们的额叶皮层相对较小,这是太阳穴下方的大脑区域,有助于调节思想和情绪。 而那些带有消极偏见的人往往会思考过度。他们倾向于将事物简单标记为“好”或“不好”,并倾向于将更多事物标记为...

我不敢出门,害怕见人,一见人就心慌,神经紧张,家里来人跟人说话特别不...
给自己信心,你肯定有做得非常好的事,就要夸自己,时间长了,信心也会增加的走出家门,要挺起胸,这世上人都差不多,让他们去看吧,谁让咱长的漂亮。你出门看别人一眼,你是什么感觉,是没感觉,所以别人对你也一样没什么感觉,只是看见一个人而已所以不要怕,走出去,证明自己很棒 ...

特别害怕与人近距离接触,是一种怎样的心理?
这是一种社交恐惧的心理,因为在人际交往中难免会有一些不好相处的情况,但是也不能畏惧与人交往,毕竟这是一种群居生活,然后在与人接触的时候,有时候难免会遇到一些近距离的接触,这个时候如果心里存在一些障碍,还是要适当的调整,中太过于大的反应,这种时候会让人觉得你是不是存在某种心理疾病之类的...

我觉得我笑起来特别不自然,面部表情僵硬,不是社交恐惧症。出现这种症...
业力病根所呈现的状态:①偏的邪的,给人一种猥琐、肮脏、下流的磁场感受,这就是邪淫的果相。②眼睛躲躲闪闪不敢与人对视、莫明的羞愧难挡 、怕与人目光对视,总觉得别人在看他,内心呈现出一种亏欠心理感受,这就是偷盗的果相,这是“余光恐惧症”最大的病根。③在他人面前忽然感到内在“气机”...

我这个人与人交流很不顺畅,言语沟通也不是很好,跟单位的同事处的关系...
回答:病情分析: 你好,你这种情况属于社交障碍。 指导意见: 建议平时多看看社交方面的书籍,多参加集体活动,锻炼自己的社交技能。

社交障碍症的表现
社交障碍症的表现2 1、害怕被众人关注 一旦众人的目光落在我的身上,哪怕只有一刹那,也会非常紧张,不知所措,更可怕的是表情僵硬,笑不出来,说话嘴都抖。2、恐惧异性 和异性尤其是优秀的异性相处的时候很不舒服,心情非常紧绷。在一堆异性面前走过,像是受刑一样。3、有严重的讨好型人格 总是...

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