坐姿不正确,脊柱是否会变形?

如题所述

坐姿不正确,脊柱会变形.但成年人不易变形,青少年却非常容易脊柱变形。\x0d\x0a要使脊柱长得直,体形长得好看,就要注意保持正确的姿势。像人们经常说的那样:坐要有坐相,站要有站相。还有一种说法叫:坐如钟、站如松。坐在教室里听讲,要挺胸、坐直,不要托腮,不要趴在桌子上。写字和看书的时候,眼睛离书一尺远,胸脯离书桌要有一拳头的距离。站立的时候,身子要直,不要勾胸、驼背。\x0d\x0a\x0d\x0a十来岁的小孩子,骨骼正在生长发育阶段,和成年人相比,骨头里的水分、胶质比较多,钙质却比较少。所以小孩子的骨头比较柔韧,容易受外力影响而变形。如果我们坐和站的姿势不正确,时间一长,脊柱就会发生畸形,或者向一侧弯曲,或者变成驼背。经常托腮的人还会出现面部畸形。\x0d\x0a为了防止脊柱弯曲,我们要注意保持正确的坐和站的姿势,另外还要多吃一些含有钙质的食品,多晒太阳,使骨骼长得又快又结实。
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第1个回答  推荐于2019-09-25
坐姿不正确,脊柱会变形.但成年人不易变形,青少年却非常容易脊柱变形。
要使脊柱长得直,体形长得好看,就要注意保持正确的姿势。像人们经常说的那样:坐要有坐相,站要有站相。还有一种说法叫:坐如钟、站如松。坐在教室里听讲,要挺胸、坐直,不要托腮,不要趴在桌子上。写字和看书的时候,眼睛离书一尺远,胸脯离书桌要有一拳头的距离。站立的时候,身子要直,不要勾胸、驼背。

  十来岁的小孩子,骨骼正在生长发育阶段,和成年人相比,骨头里的水分、胶质比较多,钙质却比较少。所以小孩子的骨头比较柔韧,容易受外力影响而变形。如果我们坐和站的姿势不正确,时间一长,脊柱就会发生畸形,或者向一侧弯曲,或者变成驼背。经常托腮的人还会出现面部畸形。
  为了防止脊柱弯曲,我们要注意保持正确的坐和站的姿势,另外还要多吃一些含有钙质的食品,多晒太阳,使骨骼长得又快又结实。本回答被网友采纳

坐姿不正确,脊柱是否会变形?
坐姿不正确,脊柱会变形.但成年人不易变形,青少年却非常容易脊柱变形。\\x0d\\x0a要使脊柱长得直,体形长得好看,就要注意保持正确的姿势。像人们经常说的那样:坐要有坐相,站要有站相。还有一种说法叫:坐如钟、站如松。坐在教室里听讲,要挺胸、坐直,不要托腮,不要趴在桌子上。写字和看书的...

坐姿的禁忌?
1. 背部不挺直。坐着时,脊柱应保持挺直状态,避免过度前倾或后仰。长期保持不良坐姿会导致脊柱变形,引发颈椎和腰椎问题。2. 长时间跷二郎腿。长时间跷二郎腿会导致骨盆扭曲,影响体态美观。此外,还可能导致血液循环不畅,引发健康问题。因此,坐姿时应保持双腿自然下垂,双脚平放在地面上。3. 坐姿僵硬,...

孩子不正确的坐姿会怎么样不正确坐姿的危害
坐着时扭着腰写字,这样的身姿不正,久而久之会压迫自律神经,导致失调,出现手脚冰冷、失眠头痛、容易疲劳等症状。长期不良坐姿使脊柱容易变形,甚至发生轻微移位,引起发育畸型,常见有胸椎后凸、胸椎或腰椎侧弯,容易造成孩子高低肩,影像孩子以后的发育和身心健康。

孩子坐姿不当对孩子有什么负面影响?
孩子长期坐姿不正确可能会造成以下不良后果:1.影响骨骼发育,如小孩长期坐姿不正确,还可能会导致脊柱变形,甚至发生轻微移位引起发育畸形,如胸椎后凸、胸椎或腰椎侧弯。这样的不正确坐姿还会造成高低肩,影响小孩以后的身体发育和形体健康。2.影响视力,如小孩长期保持一个姿势不动,会导致眼睛疲劳、干涩、...

学习坐姿不正的坏处
学生的坐姿不正的坏处第一点是会引起脊椎的变形引起脊椎弯曲或者是驼背。第二点是会容易疲惫从而影响到学习,第三点是容易引发近视眼。

...时期应注意坐立行的正确姿势,否则易引起脊柱变形( ) A.有机物含量...
成年人,骨内的有机物约占1\/3,无机物约占2\/3,这样的骨既坚硬又有弹性,而老年人,骨内的无机物大于2\/3,这样的骨弹性小,易骨折,少年儿童骨的有机物多于 1\/3,骨的弹性大,易变形,青少年若长期不注意坐姿,脊柱就会变形,从而造成驼背,选A。

13岁女孩坐姿不良导致严重脊柱侧弯,每年约有三百万孩子患有不同程度...
网友不信,然而,医生看过后却给出了以下结论:脊柱侧弯如此严重是因为孩子常年坐姿不良,如果不尽早重视,定会引发各种并发症。值得注意的是,我国每二十个孩子中就有一个这样的患病者。据报告显示,全国约有三百万的孩子患有不同程度的脊柱侧弯,并以每年三十万的速度增加,其中多数为青少年,以十到...

不良坐姿的危害有多大?面对不良坐姿,该如何改变?
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经常坐着会对身体造成哪些伤害?
经常长时间坐着可能对身体造成以下一些伤害和健康问题:颈部和背部疼痛:长时间保持相同的坐姿可能导致颈部和背部的肌肉紧张和不适。缺乏运动和不正确的坐姿可能增加这种不适的风险。肌肉萎缩和脊柱变形:长期久坐可能导致肌肉无力和萎缩。此外,不正确的坐姿可能使得脊柱弯曲或扭曲,增加脊柱相关问题的风险,如...

不同坐姿脊柱承受的负担,有哪些不同呢?
第一种 低头族 无论在公共场合,还是车站,等车公交车上,随处可见低头玩手机的人,这这低头族弯腰坐着,头部前倾。就这种坐姿来看,长时间的头部前倾会造成颈部的颈椎长时间处于充血疲劳状态,会造成颈部脊柱的变形劳损。并且让我们得颈部承受很大的压力,造成颈部长时间的疲劳,引起脑部的供血不足。第二...

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