没有谁说我,我感觉别人说我,是不是我敏感多疑,应该怎样改变?

如题所述

第1个回答  2022-03-15
你应该多去参加一些演讲活动,增强自己的自信,最好是多交几个朋友,提高自己的语言表达能力。
第2个回答  2020-11-22
我认为是自己有了一定的敏感和多疑,是自己的心态问题,而跟他人无关,应该是时候改变自己,多读一些正能量的书籍。
第3个回答  2020-11-25
我想这是你的凭空想象,你是非常多疑的,就目前的情况来看,你必须要改变,不要管这种感觉就好了。放松自己的心情听听歌,这样子就可以慢慢的改变的。本回答被网友采纳
第4个回答  2020-11-23
其实我认为如果说没有人说你的情况下,你感觉在别人说你,但是来说我认为你这样的人真的是太敏感,多疑了,我认为近来若你该学会去慢慢的试着信别人
第5个回答  2020-11-24
爱憎分明的天蝎女,她的情感世界中永远没有灰色地带。既然已经爱你不可自拔,那么你的时间和金钱、身体和灵魂,全都是属于她的!

愿为你抛弃自尊、奋不顾身

天蝎女虽然外表看起来总是文文静静、柔柔弱弱,可一旦她们陷入恋爱,便立马陷入疯狂的状态。为了恋人,天蝎女愿意包容他的小缺点、坏毛病,愿意为了他抛弃自己的自尊,愿意为了他一句随口说说的愿望而奋不顾身地去帮他达成……总之,天蝎女爱上一个人绝对是超级疯狂、充满热情的。

和你畅谈未来

天蝎座不会轻易的喜欢上一个人,而且喜欢一个人的时候又常常不懂得表白。如果天蝎女生喜欢你的话,她们会和你一起畅谈未来,比如将来想要过怎么样的生活、对未来有什么计划、对生活和爱情又有着怎样的期待。不知不觉就把你们之间的未来也规划出来了。天蝎座爱上一个人,就会想着对他好,并且是一种持久的想念而非短暂的激情,蝎子们甚至会想得很长远,比如和他结婚,生小孩等等。蝎子的爱是踏实的,并没有太多的想法,恋爱中所有的出发点也都很简单,他们往往很明确自己爱的到底是谁,对于自己的爱,蝎子并不复杂,如果你觉得他复杂,只因为你不了解。

没有谁说我,我感觉别人说我,是不是我敏感多疑,应该怎样改变?
第二,其实你也想事情,就是老想负面的事,不愉快的事。我有时也不愉快,已经是极少的拉。我会闷闷不乐,总觉得自己有个事没有处理好,表现打不到80分,我对自己不满意。我不要求自己经常是100,我只要求自己保持80分的水平。但我自己实际的表现呢,不螨你说,经常是90分上的超水平发挥。

没有谁说我,我却感觉别人说我,是不是我敏感,多疑,应该怎样改变?
心态要平和一些,我相信你可以的,会通过自己的努力一定会获得改变与好转的,支持你。

我是一个敏感的女生,怎么样才能改变
1、两耳不闻窗外事 我在这里所说的两耳不闻窗外事,就是不要过多的在意别人对于自己的看法,也不要过多的计较别人对于自己的评价。我曾经在单位就遇到过类似事情,因为总觉得领导对我不满意,所以干起工作来总是战战兢兢,越是如此,就越是出错。后来,我不再在意这些子虚乌有的个人想法,我认真踏...

如何改掉多疑的毛病?
首先,你要克服心理障碍,主动与别人交流,善于表达自己的意见和想法。刚开始可能会磕磕碰碰,觉得很不适应,但是这是一个过程,只有慢慢经历,才能慢慢前进,慢慢成长。第二,别把自己的喜怒哀乐轻易暴露在别人面前,别认为身边的人总是在盯着你看,这样你会活得很累,每个人都有自己的事情要做,没人...

十六岁,我是特别敏感多疑的人,如何摆脱失落心情?
一、给自己安全感。题主你说敏感多疑,这里可以觉察下,是否自己安全感不足呢?一般敏感多疑,都是不是很自信,安全感不足引起的。这里我想请题主觉察下,你在家里和父母相处的如何呢?你的不安全感来自哪里,只有你寻找到问题根本源于,才能内心的自己好好相处。不知道题主的具体情况,但是我想告诉题...

为什么经常感觉别人在说自己
第一,你平时没事的时候不要太在去观察别人的眼神。打个比如就是说,不要总是没事的时候去看着别人的眼睛,因为人一担自己被莫名的注视是会产生一种警惕感。然而当这种眼神穿射给你的时候你就会联想到一些虚拟的幻想。第二。用于请教别人谈谈自己的缺点之类的话题。如果他们真的对你那些地方不满的话...

老是怀疑别人谈论我,有幻听怎么办?
主要是因为内心过度紧张,担心,害怕和自卑造成的多疑、敏感。持续发展就会感觉所有的人都在说自己,议论自己,出现幻听等精神症状反应。发现自己的问题一定要重视,及时治疗会帮助你很快的改变,但不能单纯药物治疗,必须需要配合心理治疗从心理上,认知上,行为上帮助自己彻底改变。

我很敏感怎么办
呵呵 敏感也不是坏事,不过太敏感确实很烦恼。我原来也这样,现在么虽然也敏感不过么,改变很多该叫细心吧。首先要做的确实是多看点书,要多了解点东西,这个不是说教科书啊。对社会、科学总之是你感兴趣的方面多了解一点。接着么树立你的目标,摆脱你整天生活以他人为中心的最好办法就是自己有一个...

敏感的人如何克服敏感?
敏感的人如何克服敏感,首先我们要正确认识敏感,对别人一句话或一个轻微的举动,我们却产生了深深的触动,我自己也是一个很敏感的人,也一直尝试着去压制这种感觉,尽量不要由这种敏感产生负面的影响。1.敏感源于不自信。在工作中,我担当的是一个技术职位。在遇见一些新的案子时,可能是我没有涉及到的...

我是假内向,也很敏感多疑,还不自信怎么办???
现在来看,我没有不如他们,我现在过的还不错,他们有些人可能还不如我。时间会证明一切,所以别人对你的侮辱不用放在心上,左耳朵进右耳多出就行了。试着平常心去面对诽谤,努力让自己一天比一天更好,不要去跟别人比,跟自己比。敏感不是好事,你的猜忌怀疑会伤害别人也会伤害你自己,搞不好会...

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