我一个人在房间里有恐惧感。特别是晚上，害怕的睡不着觉。早上睡醒了就好了。比如晚上天黑的时候，怕有可
我一个人在房间里有恐惧感。特别是晚上，害怕的睡不着觉。早上睡醒了就好了。比如晚上天黑的时候，怕有可怕的生人在卫生间里，或者在身边站着。很多年了，十分困扰。
心静自然凉
追问你的回答是最差的
追答神经病
为什么我在那个房间睡觉会很害怕,然后总感觉怪怪的,整晚睡不着,到其 ...
睡眠不深入，那是作恶梦的表现，在枕头跟前放块磁铁可避免，效果极佳！
女孩一个人住,害怕鬼,半夜老惊醒睡不着觉怎么办?
原因如下：1，有心理阴影，小的时候有不好的遭遇，这个情况一般只会在内心表现，不会像他这样明显。所以我觉得应该排除。2，社会经历少，家人溺爱。解释略。建议：1，针对原因1，让她回到记忆中，把那个恐惧在内心想出破解方法，如果需要现实生活的补救，就鼓励她去做，战胜恐惧。2，针对原因2，如果您...
为什么晚上会睡不着觉.一个人在家会感觉很怕
夜色笼罩，黑暗中让人不自觉的跟一些恐怖的事情相联系，所以会感到害怕，很正常，我也是这样，很害怕自己在家，自己在的时候，喜欢把灯都打开，要睡的时候，会检查一遍门是否反锁好，再把灯依次关掉 其实，也没什么的，都是自己吓唬自己
总是在入睡前感到莫名的恐惧,白天就没事,这是为什么?
人对黑夜有着本能的恐惧，可能是我们惧怕黑暗吧，不妨在房间里点一个夜灯，这样能够看到光明就不会那么害怕了。一个人睡觉，越晚越害怕。一般十一点以后，附近居民都睡了，此时人声渐少，你在睡觉到时候难免会害怕。所以胆子小的朋友们一定要早点上床睡觉，伴着窗外的人声、车声，反而更加安心。开灯睡觉。
心情烦躁.恐慌～紧张 晚上睡不着觉
由于你长期的失眠，导致了白天精神烦躁，晚上就更加难以入睡。介于这种病症，可能是由于一次刺激，困难，但也有可能是环境影响或身体问题（现在年轻人有很多都这样）。你可以试着改变一下你的卧室，到当地的医院去就诊，做心理咨询，或者吃一点镇定剂、安眠药或神经性药物（不建议这种方法，会有副作用，不...
我是一个胆小的人晚上的时候总会因为害怕睡不着有些时候就在要闭眼的...
这个和心理没多大关系，你只需要在害怕时想一些好玩的人或事，战神恐惧，久而久之你就会胆子大一点了
晚上自己一个人睡觉睡不着,一直胡思乱想,怕有鬼或杀人犯、小偷出现...
这种情况有两个最大的可能，一个是您经常接触犯罪的人或事，或现实中或电视网络中，代入情绪严重，另一个是您的居住环境安全指数不高，可能亲身经历过抢劫或身边近距离的人经历过，使您印象深刻。如果是第一种，停止接触此类的信息（除非特殊工作必须面对），如果是第二种，理性的检查家中门窗，如果不...
为什么一个人住一间大房间会感到害怕?
恐惧症都是自己的想象，不是真的，但因为很逼真，很多人会受不了，比如有人会想象有把刀在劈向自己，病人也知道这是假的，但就是会怕，当然病人如果信以为是真，那就不是恐惧症，是精神病了。一般人被惊吓，过一会儿就会恢复正常，但恐惧症病人会陷入长久的惊恐之中。像恐惧症、抑郁症之类的神经...
晚上害怕自己一个人独处在怎么办
害怕分为好多种，可以先分析一下害怕的原因。如果是因为太孤独而忧虑，可以寻找兄弟\/闺蜜聊聊天，就可以缓解这种情况；如果是因为感情空虚而感觉忧虑，可以寻找一个伴侣来缓解；如果因为心理受到鬼片\/鬼故事等影响，建议少接触鬼神题材的影片、文章、小说等，如果实在不放心，可以买一尊佛吊坠带在身上，其实...
如何克服一个人睡的恐惧?
一个人睡的时候，不放心可以把门紧锁住，这样心里就有安全感，而且一定要进行心理疗法告诫自己不要害怕，这样心里或多或少减少了恐惧感。一个人睡的时候，可以开一盏灯，不需要太亮，小时候因为害怕黑夜老是要父母开着灯睡觉，长大了，反而觉得开着灯睡刺眼。你可以买昏黄的灯，这样有助于睡眠。也...
