压力大的时候有哪些方法可以解压？

Answer 1

有时候事情多压力大的自己连吃饭的时间都没有，和别人说话也是想加快语速好节省时间完成没有做完的事情。殊不知在这样的快节奏中，自己的心态也受到影响，会让自己处于紧张、焦虑的状态中，对做事情造成不利的影响。让自己慢下来，有条不紊的去做事情，无疑是减压最好的办法，你会发现事情做起来会简单、顺利很多。放慢自己的速度，祝你好运。

Answer 2

我平时解压就是去图书馆，这应该是我最喜欢也最解压的办法之一了吧，在一个温暖阳光四溢的午后，坐在窗户外，喝着咖啡看着喜欢的书，阳光洒下来，美的像一副画一样。解压又可以学到知识何乐而不为呢。

Answer 3

Answer 4

压力大是现在大多数人面临的事情，现在网络发达的好处就是，如果朋友不在身边，你可加入很多的户外群，参加户外活动，比如有户外撕名牌，户外烧烤，真人CS，户外运动等等，更重要的是，单身汪们的福利哦，也许可以遇到你心仪的那个她/他哟。