总是纠结过去的事情怎么办？

Question

以前做错了好多事情啊，虽然说已经过去了，但是自己总是会想起那些事情，想着想着就非常自责，心烦，忧愁，怎么办呢？

Answer 1

你需要从另外一个角度看问题。常言道，失败乃成功之母。没有失败的教训，如何能够快速成功？你以前做过错事，现在已经意识到并且在纠正，这是好事。记住过去，让现在以及将来不再重蹈覆辙，那么过去的不对应该是为你的将来做了好的铺垫，而不是你总拿过去的错误自责。
所以，改变你现在看过去的方式，让过去成为你将来把事情做好的奠基石，这就把不利转变为有利了。
振作起来，为了未来而奋斗努力，而不要纠缠于过去。加油！

追问

我只是后悔已经浪费了好多时间

追答

如果只是浪费了时间，那就更好办了，从现在开始，抓紧时间。很多人不一定会意识到时间的宝贵，每天混日子，你现在意识到逝去的过去，那么比起那些人，你整个人生会得到更多，只要你不再浪费就好。

来自：求助得到的回答

Answer 2

有句话怎么说活在当下，有些事情，过去了就过去了，因为世界上并没有后悔药，一些发生的事情，只会成为你的经验，而并不是会成为你的痛苦，你要通过这个经验，改变自己今后的处事之道，避免犯下相同的错误，才是最重要的，如果你一味的回味过去，自愿自爱，怨天尤人，那么只会耽误你宝贵的时间
失去的时间并不仅仅是时间，是你进步的机会，当你回首，你耽误了一年甚至是十年，如果那个时候你努力学习，或者是在一个行业中发奋图强，很有可能已经汇成功了，到时候，真的是追悔莫及，所以个人觉得，你应该向前看，生活还在继续，第二天仍然是个明媚的早晨，难道不是吗？可能你觉得漂亮话谁都会说，但是，如果你真正理解了，相信对你会有帮助的

Answer 3

过去就过去得了，想有个鸟用？
男人就别那么忧愁，我看见就特别不爽！
想着事还自责，我就笑了，那你不会运动？ 发泄？ 打沙包是最爽的，打得手疼了，这时候是最爽的
别像个娘们~~

Answer 4

衷心说句 你肯定是闲的蛋疼
古人曰：饱暖思淫欲 说的就是你现在这种状况
虽然你发现以前做错很多事 但你之后也没反省 压着 一直到很多事
现在突然蛋疼 回忆下
只能说你闲的慌
发言完毕
希望能帮助到你

Answer 5

那就珍惜现在吧 把之前的错 弥补到现在的人身上吧 过去的就过去了 尽量不要想把 实在很纠结 可以写写日记 把先说的都写出来 久而久之 你就会淡忘 就会看开 心也会轻松了，不要给自己太大的包袱