那就是说我没事咯,不用去诊所看咯?
追答应该是这样的
压韧带的时候 小腿有个地方会疼
正常!压韧带前要活动开,热身要充分,慢慢就不疼了,韧带也会慢慢好起来,哈~
压腿时膝盖韧带突然响了两声,感觉有点疼,但走路弹跳都没问题,但是一旦...
是韧带拉伤了,响是关节腔的问题。但不要紧的,以后要慢慢地活动,由轻到重的压腿,如果不坚持压腿反到对膝盖不好,可以搽沫点红花油。过一段时间就好了。我们的手指左右扳动就会响,是关节腔和韧带再响,但手指没有问题的吧。不要过分的紧张。
将近一个月了,我的右腿感觉韧带痛,正常走路没有事,也不疼,就是一变换...
有可能下运动受伤或劳损,解决办法:用远红外线照患部(没有条件的也可以用电吹风,呵呵),大约吹十分钟左右,再用活络油,每天晚上一次,三次隔一天,估计6次左右就不会痛了,停止剧烈运动约一个月。
之前体育老师帮我压韧带,我的小腿当时感觉好像被针扎了一样,之后跑步小...
拉伤了,压的太厉害,养几天就好了
为什么我现在压腿会哪么痛呢·
以前压的时候都不会很痛。。(以前指前几个月)只是左腿比右腿微疼。。现在压左腿左腿内侧会有剧烈的疼痛。右腿没事。。跑跟走都没问题就只是压腿的时候痛怎么回事。是韧带缩回去了吗... 以前压的时候都不会很痛。。(以前指前几个月)只是左腿比右腿微疼。。现在压左腿左腿内侧会有剧烈的疼痛 。右腿没事。。
为什么以前压腿的时候都没有事,可前天我压腿的时候右大腿后面却很...
韧带拉伤的典型表现。证明你在某次压腿时身体没有活动开。过段时间就好了,每次压腿什么的之前一定好好好热身,避免受伤。
压腿将韧带拉伤,已有两周,弯腰系鞋带都疼,走路没什么感觉。我是练武术...
这是因为你一下子没有充分热身,又过分的拉伸韧带,致使韧带拉伸过度、你最好暂时休息一下,多多热敷一下,适当减少一些剧烈运动 下次拉韧带之前,一定要充分热身,练习柔韧性也要有一定的过程,不要着急。
我压韧带时 大腿内侧很疼 走路也疼 但是过两天就好了 但是又压又会很...
建议去正规医院看一下,估计你是内侧副韧带部分损伤了,应将膝关节置于略屈曲位制动,护膝辅助固定,每日热敷或理疗,30分钟一次。你这个时间太长了,比较建议去正规医院看一下
压腿的时候感觉有筋紧着很疼怎么解决?
1.可使大脑皮层神经细胞兴奋,由安静的状态提高到一个适宜的水平,有助于克服人体机能活动上的生理惰性,振奋精神,从而对全身各器官、系统的调动更加协调。2.可使人体心脏 等器官及血液循环、呼吸等系统机能活动加强,减少如心慌、眼发黑、呼吸困难等现象。3.可使肌肉、韧带的力量和弹性增强,扩大关节...
练跆拳道韧带痛了几天大腿有一小块发紫但是能走路只是压腿时特别疼
应该是韧带拉伤了,先停止跆拳道的训练,和压韧带。压韧带要循序渐进,慢慢来。暂时先用热毛巾热敷,可以加速血液流动,化开淤血。以后多泡热水澡,压韧带时可以轻松一些。