一天吃一顿饭不运动能减肥吗

Answer 1

一定能减肥，因为一顿饭通常是吃不了一天的食物的，所以会出现营养缺乏的状况，比如脸色难看，皮肤松弛，脱发、失眠、经期紊乱等一系列问题就会接踵而至，而且特别容易反弹。

Answer 2

就算减下来，也是临时性的，会反弹，而且会赔上健康，健康比什么都重要，还是健康一些的减肥吧。

Answer 3

不能，或许能，但是会反弹。而且对身体伤害真的很大。
我以前很胖也用过很多方法，包括节食。没多大用处

Answer 4

如果一天只吃一顿饭，我们身体会发生什么？