很多想做的事不敢做,甚至是一些小事,该怎么办呢?
3.参与对抗性活动，喜欢运动就篮球，乒乓等等，不喜欢运动就玩对抗类的电脑游戏，桌游，多与人沟通。
感觉事事不顺心,总想逃避,想做的又不敢做,工作不顺心怎么办?
不顺心或是很烦燥的时候,用自己喜欢的方式把心中的不满发泄出来,不要闷在心里。不开心东西堆积在心里多了,总有一天你会因为一件小小的事情,爆发心中的不满,不是因为这件事情多让人生气,而是你的负能量已经堆满了。 鸡汤话不想多说,人常说态度决定命运,逃避并不能解决根本的问题,学会直面内心,树立自己的自信心...
总是胡思乱想,一点小事都不知道要怎么做
可能发生了一些事情使你做事不果断了，不算怀疑自己的判断能力，回想一下之前有没有发生什么判断失误，可能已经不太记得了。如果实在没办法去喝心理医生聊聊天吧，疏导疏导，找到根本原因就好办了
总为小事担心忧虑不能自拔比如买的东西总担心坏了
所以不用过于担心，只要你想要改变，还是可以改的，以下有几个建议：1.多交朋友，多参加各种活动。2.提高自己的认知，正确认识这个世界。3.转移自己的注意力，关注自己的理想，兴趣。参考资料：http:\/\/baike.baidu.com\/view\/734197.htm?fr=ala0_1_1 ...
我做事总是犹豫不决怎么办?有时候决定了又后悔了。。
1、经常自我暗示。如果你是一个自卑的人，那么你一定要学会经常对自己进行自我暗示，在做事情之前告诉自己绝对可以，在做工作做的好的时候也要默默的表扬自己，这样长时间过去了，你就会变得越来越相信自己。2、不畏惧失败。很多自卑的人多数是因为经常失败才失去信心的，所以想要自信就不能害怕失败，虽然...
不知道为什么我每次决定想做的事情我都不敢去做,总是怕选择是错的,我...
既然选择了，就不要去问结果！谁的青春不是碰壁过来的。我也常常像你这样，其实是对自己缺乏信心。虽然内心有很多想法，冲劲，但有担心自己做不好，所以一再犹豫，一再放弃。如果可以的话，给自己一次说走就走的旅行，可以不要去太远。其实，当你到车站买完票上车，你会发现，其实一切没你想得那么...
如何处理性格中的胆小,懦弱,略有冲动和害羞?
1、大胆的作自己该做的事情，多和人沟通，只有这样，心态和想法才会逐步的改变。 2、学会从身边的小事做起，比如合理安排自己的学习生活，学会给自己解决困难的勇气和决心。 3、每成功一次都给自己奖励，就会快乐了自信了，也就不胆怯了。 4、保持乐观向上的心态，开心快乐。 5、在生活和学习中...
想法总是太多,总不能专心致志的做一件事,如何克服?
什么事也做不好，更别谈成功。告诉自己：“要冷静，不着急，慢慢来。”缓解自己着急的情绪，静下心来。保持头脑清醒，分析问题，有条不紊，专心致志的做好每一件事。养成良好的习惯，心急气燥做事不专注的毛病就会慢慢改掉。有目标有计划有正确方法坚持到底就离成功不远了。
什么都害怕什么都不敢怎么办,放不开烦恼
当然了，可能慢慢来。可以先做一些小事，在逐渐递增。 自信，其实只是一种心态。需要的只是自己去发掘，并不需要过多繁杂的过程。只要对自己有信心，那么自己就肯定充满力量。不要过分的顾及别人，过分的去注意别人对自己的看法。要以无所谓、平常的心态去对待任何挫折。自信，其实很简单，只要相信自己就...
总是会忍不住的胡思乱想,应该怎么办才好?
但是如果经常胡思乱想，就很容易让自己陷入死结，甚至会对自己产生怀疑。因此不管导致自己胡思乱想的原因是什么，都不应该一直沉浸在这种思想当中，让自己无法自拔。要让自己走出胡思乱想，最好的办法就是能够转移注意力。可以跟朋友一起去喝茶聊天；或者是做一些自己一直想做但是却没能做成的事情，总之不...
