HELP强迫症，高分
我患有强迫呼吸和强迫失眠的症状，强迫呼吸的原因已经忘了，因为我已经这样1年多了，而强迫失眠是有一天晚上莫名其妙睡不着觉，因为第二天要上课，我就越想快点睡着，结果越不睡着，后来我就经常这样，总想睡过去却总睡不着，经过这次后，我就患上越来越多的强迫症了，比如强迫上厕所（这个最严重），强迫吞口水（这个现在很少发生了），请大家帮帮忙救救我啊，我现在高一
我看网上的资料有种暴露治疗啊，不过强迫呼吸怎么暴露治疗啊~~~~~~~请给个有用的方法，最好给个像我这样类型的患者的治疗成功案例啊，要有步骤的
另外，我感觉有更严重的问题，我很内向，总是没有信心，我做事都往坏处想，觉得只有想坏处才能避免它的发生，比如考试，我考前总是想我一定考不好一定考不好，好像只有这样想我才能考好，我很早就有这样的问题了，但我原来一直以为这正常，到现在才觉得有问题，这是什么症状啊，性格扭曲????????望高人解说一下
强迫症HELP!
可以学着调节情绪和自我控制，如心理松弛，转移注意力、排除杂念，以达到顺其自然，泰然处之的境界。学会正确处理各种应急事件的方法，增强心理防御能力。培养广泛的兴趣和爱好，使心情豁达开朗。保证充足的睡眠。建议多吃水果和蔬菜，补充营养素。多做有氧运动，可以慢跑等。祝你学业有成，考试顺利。
HELP强迫症,高分
当有强迫性思考时,你先「再确认」那是强迫性思考或冲动,且「再归因」那是源自你的疾病-强迫症,然后「转移注意力」去做其它的事。记住不要陷入习惯性的思考,必须告诉自己:「我的强迫症又犯了,我必须做其它的行为」你可以决定"不要"对强迫思考做反应,你要作自己的主人,不要做强迫症的奴隶! (一) 十五分钟...
help!学习时的心理问题
看到一半的时候我以为你是高中生，面临高考压力，对学习因为焦虑产生了强迫症，但是看到最后，才发现原来你已经是大学生了，那你就太不应该喽~~大学里学习固然重要，但是更是把注意力放到一些融入社会的方向的时候了。你学习时出现你说的情况是因为你把学习成绩看得太重压力太大、生活不平衡，自然会产生...
急!!!强迫症患者洗手脱皮求帮助!help
强迫是梦，不要与梦走，要找到那个做梦的人，所以呢，觉知要你找到那个做梦的人，早晨起来到晚上，不要逃避你的生活，在生活中练习觉知，行当下知道行，坐当下知道坐，说当下知道说，卧当下知道卧，持续不断的练习，强迫行为的时候要去觉知，因为有的强迫行为已经成了条件反射，如一看人就脸红，出现的...
HELP~(一个痛苦者的乞求)人格解体神经症能够治愈吗~?
包括焦虑症、抑郁性神经症、疑病症、强迫症、恐怖症等。人格解体只不过是其中一个症状，且往往不占突出位置，诊断应根据神经症的各项诊断标准作出。治疗 本病的治疗有一定困难。支持性心理治疗是必要的；向患者解释这类疾病属功能性障碍，不会产生严重后果；加强自我锻炼，增强体质，有助于促进疾病缓解，...
help me~~~请英文高手帮忙翻译一段
人事体现谁的核心竞争力） ，并在企业层面的重点战略。 甲公司必须理解为一种核心能力，核心产品层次，市场为导向的业务部门。 强迫症与能力建设将标志着20世纪90年代的全球赢家。 （分期） (TNM)关键词：增长战略，企业战略，组织目标，核心能力，组织学习，组织结构，联盟的成立，公司发展战略规划 ...
在线等高手帮我翻译一下这段关于强迫症的英文
前者是上海知名保险公司的地区总裁。她一丝不苟的工作赢得其下属的赞誉和尊重。陈女士说她总是担心助手对文字不够仔细，总要不由自主多查几遍。停车回家后，她总是担心她没锁车门而五六次返回车库查看。她总是怀疑门没锁及类似的事情，她知道这些习惯很不好，但她没法控制自己。
help!我要和他分了吗?请看完我的内容。
你受家庭的歧视外界的压迫，这算不了什么，虽然心已伤、泪已流，情还未断。如果男友的体贴不是以得到你什么什么为代价，只要用心去感受爱，总有一天结局是美好的。人活在世上，只有坚持活着，用心活着，等待那日落之时的爱情，望着，体验着。你会发现那才是你真正的家，由你组成的家，努力，相信...
青春期的苦恼我是不是有精神强迫症?
不要装 ，展示最真实的自己，是懦弱的也好，是没有那么善良的也好，人是需要成长的，不要那么逆反。好好学习，好好和你爱的人爱你的人沟通，如果你恨一个人，请先想想你很的那个人是不是为你好，不要以为自己很强大，像黑帮老大一样厉害，不要自己骗自己，要勇于承认自己的错误，要努力，改变...
以-aholic结尾的词?
-aholic（-oholic）表示“one that is addicted to or compulsively in need of”（对某种需求有瘾的“强迫症”患者）。词汇解析 1、shopaholic 英 [ʃɒpə'hɒlɪk] 美 [,ʃɑpə'hɔlɪk]n. 购物狂 adj. 购物狂的 例：Lets see ...
