第1个回答 2020-06-02
姐姐的压力很大,可能生活上有很多的问题,要让姐姐得到释放,就要让姐姐把心里的话说出来,让他可以跟你沟通一下,跟姐姐聊一聊,这样你的姐姐心情就会好很多。
第2个回答 2020-06-02
姐姐心里压力大,可以引导她倾述出来,楼主 可以用 密密 只要有手机号 微信号 QQ号 就可以给你姐姐写匿名信 做陌生的朋友,引导她把压力宣泄出来,你可以做一个很好的倾听者 这样就能缓解她的压力了 希望能帮到你
第3个回答 2020-06-02
听些助眠的轻音乐铺助做些瑜伽休息好了自然压力小
第4个回答 2020-06-02
一般情况下,都是先找到问题的根本,再解决问题
姐姐压力大,先看她是因为什么压力大,压力分为很多种情况,有工作压力、生活压力以及某个人或某件事带来的压力等等
如果是工作压力,先看家中有没有供养能力,如果有,就辞掉工作,在家调养一段时间,再去找其它工作,如果家里没有这个条件,就边工作边找下家,有准备的跳槽,不会给生计造成任何影响
如果是生活压力,要看具体是因为什么样的生活压力,家庭琐事繁杂的情况下就雇一个保姆,如果是跟老公给造成的压力,就看有没有达到感情破裂的状态,如果达到破裂的状态就离婚,如果没有,就谈话找解决方法
总之压力也会有很多种,要具体事情具体分析,根据具体的事情来具体分析才能够达到最好的解决效果