我是一个特别容易生闷气的人,感觉自己心胸很不宽广,小气,一点小事耿耿于怀,而且放不下,就算很多年前

我是一个特别容易生闷气的人,感觉自己心胸很不宽广,小气,一点小事耿耿于怀,而且放不下,就算很多年前的事可能还是不能完全放下,最近又因为跟同事间关系处理不好被人在后背嚼舌头下绊子,搞的自己每天学习都集中不了注意力,我该怎么看待能让自己放下

放松心态,控制情绪,走自己的路让别人说去吧,我们没有必要活得这么累,因为我们台下没有那么多关心我们的人。加油,相信自己
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第1个回答  2015-05-20
还是多看看以后吧,过去的都已经成为往事,谁都无法改变,而以后还有很多美好生活等着你本回答被网友采纳
第2个回答  2015-05-20
其实我以前和你差不多这样,也可以这么说现在还没有完全改过来,但是我在努力让自己过的洒脱,其实办法只有一个,心态放好,学会调整心态,说起来很简单,但是做起来很难,但是只要你习惯了给自己说调整心态,遇上不顺心的,就对自己说,没什么大不了,慢慢的你会发现自己会快乐的
第3个回答  2015-05-20
有舍才有得,与其一味的希望自己放下,不如不断的提高自己,完善自己。直面困难!才能活出精彩!
第4个回答  2015-05-20
昨天删去
今天留下
明天努力

...我发现我自己傲慢,心胸狭隘!怎么办?我不想那样,虽然知道却无法控制...
1、对自己有一个客观的认识和评价,知道自己有多大的能耐,能办多大的事情,不要把自己当做全能的人看,而当做一个有限的和客观存在的现实的人来看,遇到问题就会不卑不亢,反而容易保持自尊和获得他人的尊重。2、相信每个人都有自己闪亮的地方,三人行必有我师。这样就能够听取不同意见,试想,在一...

老是一个人因为一点小事生闷气,怎么办
心胸不够宽广,视野比较狭窄的人,会有这样的问题~这种通常需要有人做前期的开导,才可以慢慢调整过来~如果想自己就能调整过来,那可能需要一定的事情刺激,让自己领悟,才可以。但很多时候,这样的人通常自己无法得到真谛~走不出来的。多沟通,多交流,多开导,是唯一解决的办法。祝好~...

心眼小爱生气怎么才能做到心胸宽广?
1、把心中的不快说出来。心理学研究表明,当人的心灵处于压抑、烦恼和不快时,需要向人倾诉。有节制的发泄,把闷在心里的苦恼统统倒出来,这是保持心理健康所必须的。      2、注意力转移法。一般来说,人无缘无故地生闷气是很少的,大都是有一定的情景和缘...

本人又是内向的人,每每生气吵架自己都生闷气,感觉压抑?
你是内向的人,每每吵架自已都生闷气,感觉压抑。这种情况要尽快改善。因为,生气伤身,为了自已的健康,不要和别人吵架,要心胸开阔,放眼世界,淡泊名利。这样,你的内向性格就会改善,心胸就会无比宽广,再也不会压抑。

...大部分都感觉很忧愁,我怎么才能变得心胸宽广一点呢?心情挺_百度知 ...
可以试着 在自己生气不高兴的时候 忍住 不让自己表现出来 遇到事情不要着急 让自己的心情处于平静状态 对待别人不要太自私 多多替别人着想 不要什么事情都想着自己

如何看待老实憨厚、性格内向的人很吃亏?
第一,老实憨厚的人容易吃亏,也容易上当,应该让自己变精明一些。老实人看上去慈眉善目,会被图谋不轨的坏人盯上。我就有这样的亲身经历,我以前逛街时,手机放兜里还是被偷了,后来我仔细想想坏人为何找我下手?归根到底还是自己太老实,穿着一身地摊货,一脸自卑怯懦的样子,难怪小偷都找我下手。第...

自己生闷气的说说
我虽然脾气不好但一般都自己跟自己生闷气,恋爱半年感觉自己小脾气直线上升。很烦,真的很烦,害怕以后会因为自己变傲娇了吵架分手。 自己生闷气的说说 一、暗恋是一个人的兵荒马乱,没被接受的明恋也一样。因为一些事自己生闷气又默默的气消然后又装作什么都没有过的样子继续找他聊天,即使只有几个字的回复。不是...

我总是为一点小事就生气。越是不想越是想。这样很累
人嘛……也就活几十年,何必自己和自己过不去呢?你越这样越是亲者痛仇者快,做点自己想做的,不喜欢的直接拒绝,不要总揪着一件小事不放,没有意义,都不去做些别的

什么是小心眼?
“小心眼”指的是气度过于狭窄、经常猜疑他人、容易为他人的一句话生闷气。心理学专家认为,自我认识不足和过低的期望值是形成“小心眼”的主要原因。 “小心眼”的人在认识自己时,通常是建立在不正确的 社会 比较上,他们习惯于拿自己的短处与别人的长处相比。 “小心眼”者在活动中对自己的...

经常生闷气,会有怎样的危害
“爱生气的人生命是短促的。”常因小事而生气的人,心胸不够宽广,视野相对狭窄,性格偏于固执。其实,人活在世上只不过短短几十年的光景,如果经常为了一些小事而生气,因此而引发疾病或缩短寿命,细细一想,实在是做了一件很愚蠢的事情。为了您的身体健康,为了您的家庭美满,请您不要生闷气。

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